Les personnes qui ont la soie dentaire et se brosser les dents régulièrement, ont tendance à avoir beaucoup mieux orale santé que les personnes qui ne maintiennent pas une bonne hygiène buccale. Les gens occupés se sentent souvent que le brossage et la soie dentaire sont un peu de tracas, surtout quand ils sont dans une course. Beaucoup de gens ne sont pas conscients de la rapidité du tartre peut se former sur les dents si une routine de nettoyage régulier est pas tenue. Flossing ne doit prendre quelques minutes et peut être facilement fait après le brossage des dents. Flossing régulièrement aide à éliminer les particules de nourriture qui ne peut pas être atteint par simple nettoyage avec une brosse à dents seule.
Une bonne hygiène buccale est importante non seulement pour des dents saines, mais pour la santé en général ainsi. Il a été démontré que les bactéries contenues dans la plaque peuvent voyager à travers le flux sanguin et causer des dommages à des organes tels que le cœur. flossing régulier et le brossage peut prévenir l'accumulation de plaque et de tartre. Les personnes qui sont sujettes à une plus grande accumulation de tartre, en raison de leur chimie du corps, peuvent avoir besoin d'avoir leurs dents professionnellement nettoyé sur une base régulière. Faire cela assure une bonne santé bucco-dentaire et peut également prévenir la mauvaise haleine.
Beaucoup de gens ne se rendent pas compte que la mauvaise haleine est souvent causée en raison d'une mauvaise hygiène buccale. de particules alimentaires dans la ligne de gomme contiennent des bactéries qui peuvent causer une odeur désagréable. Toute personne remarquant une mauvaise odeur pendant le brossage ou la soie dentaire peut avoir une accumulation de bactéries. bactéries Letting accumulent peut conduire à la maladie des gencives, comme la gingivite. La gingivite est une inflammation et une infection de la gencive. Les signes de la gingivite comprennent les gommes rouges, gonflement des gencives, et les gencives qui sont sensibles au toucher. En sortant de cette maladie non traitée peut éventuellement conduire à l'érosion des gencives et la perte des dents. Pratiquer une mauvaise hygiène buccale est également un des principaux contributeurs à la carie dentaire et les caries.
La meilleure brosse à dents pour chaque individu peut varier beaucoup, en raison des différences dans l'alignement des dents, ainsi que si l'on ou plusieurs des dents ont été reconstruites. En général, beaucoup de gens trouvent que l'utilisation d'une brosse à dents à poils doux est suffisant pour nettoyer les dents et est moins sévère sur les gencives qu'un plus ferme. Brossage doucement dans un mouvement circulaire est un moyen efficace pour éliminer les débris alimentaires. Incliné la brosse vers le haut et se déplaçant lentement le long de la ligne de gomme, est un bon moyen de prévenir l'accumulation de tartre en dessous des gencives. Suite avec un fil complet permet d'assurer les dents et les gencives reçoivent une bonne hygiène buccale.