La mauvaise haleine ou halitose provoque l'humiliation lors de rassemblements sociaux et les fonctions. Permet de prendre une minute pour obtenir un regard en profondeur sur les facteurs sous-jacents mauvaise haleine chronique. Certaines des principales causes de l'halitose sont des visites irrégulières dentaires, la consommation d'aliments odorants (par exemple les oignons et l'ail), et les médicaments d'ordonnance. Si vous ne pouvez pas sembler vous débarrasser de la mauvaise haleine chronique, alors vous pouvez avoir d'autre choix que de planifier un rendez-vous dentaire. Dans les paragraphes suivants sont mauvaises causes haleine, et la raison pour laquelle les connaître peut vous aider à prévenir cette maladie dentaire.
Les aliments qui causent la mauvaise haleine
aliments que vous mangez affecte votre souffle. Il y a des aliments qui ont une odeur plus puissante sur les autres qui contribuent à la faute souffle quand ils restent aussi longtemps que trois jours sur votre souffle. Quelques exemples sont l'ail, les oignons jaunes et autres légumes verts. Après avoir consommé les oignons et l'ail, ils se propagent dans tout le corps dans la circulation sanguine et les poumons. Lorsque vous expirez, les odeurs brouille pour obtenir des poumons vers votre bouche.
Bouche sèche Sida halitose
La mauvaise haleine est souvent amplifié dans des conditions extrêmes de sécheresse. Saliva est l'un des meilleurs défenses naturelles de votre corps produit pour lutter contre la bouche sèche; il humidifie la région orale et élimine les cellules mortes de la langue, les joues et la gomme en ligne. Une bouche qui ne produit pas beaucoup de salive aura les cellules mortes construire qui se décomposent ensuite. Il en résulte à l'halitose. En raison de moins de production de salive pendant la nuit pendant que vous êtes le sommeil, l'haleine du matin est désagréable. Buvez beaucoup d'eau souvent avec d'autres liquides, tels que les jus de fruits. Il est également possible de mâcher de la gomme ou des bonbons sans sucre toute la journée pour aider à la production de salive et humidifier la zone orale.
Le tabagisme et l'halitose
L'une des causes de l'halitose est la cigarette fumeur. En plus de causer la mauvaise haleine, la cigarette tacher les dents, endommager les gencives, et sécher la bouche. Le cancer buccal et la maladie parodontale peuvent également attaquer les fumeurs. Il est dans votre meilleur intérêt à éviter ou à arrêter de fumer, si vous êtes sérieux au sujet de se débarrasser de l'halitose et de rester en bonne santé ..
Pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire pour lutter contre la mauvaise haleine. Vous devez vous brosser les dents tous les jours et la soie dentaire entre les dents de façon à éliminer les restes de nourriture qui provoquent l'accumulation de bactéries dans la bouche. Vous devez également vous rincer la bouche avec un rince-bouche après chaque brossage. Vous devez également être à l'affût de l'accumulation de plaque dans la bouche qui conduit à de nombreux problèmes orales, y compris la mauvaise haleine. Plaque accroche aux dents et le long de la gencive en ligne où irrite les gencives et enflamme la mauvaise haleine. Cela se transforme en parodontite et rend la mauvaise haleine. Pour ceux qui ont de fausses dents, laver aussi correctement pour éviter la mauvaise haleine.
En dehors de la parodontite, la répétition des sinus libération peut conduire à l'halitose. Les infections pulmonaires et des abcès, des problèmes de gorge, la bronchite, le reflux acide et les infections des voies respiratoires supérieures sont halitose provoque ainsi. La défaillance du foie et les reins et le diabète non contrôlé donnent également une odeur nauséabonde dans le souffle.
Dans un effort pour vaincre votre halitose, vous devez vous brosser les dents, les gencives, les joues et la langue avec un dentifrice fluoré deux fois par journée. La soie dentaire est important aussi de manière à éliminer les particules de nourriture entre les dents. Si la raison de votre halitose est une maladie parodontale, vous aurez besoin de consulter un professionnel des soins dentaires afin d'éliminer la forte plaque de vos gencives. Gargariser avec un rince-bouche antibactérien tous les jours afin de tuer les bactéries et de prévenir l'accumulation de plaque.