Avez-vous la mauvaise haleine? Si oui, quelle en est la cause? La mauvaise haleine est non seulement désagréable et trop commun, il est aussi très embarrassant. Nous allons maintenant jeter un oeil à les 10 principales causes de la mauvaise haleine.
Hygiène bucco-dentaire
Pour réduire la mauvaise haleine, il est essentiel que vous maintenez une bonne hygiène buccale. Une mauvaise hygiène buccale peut être un contributeur majeur à la mauvaise haleine et peut également jouer un rôle important dans d'autres maladies. Les bactéries nocives peuvent attaquer l'émail de vos dents entraînant la carie dentaire. Par conséquent, il est très important de se brosser les dents et la soie dentaire sur une base régulière. Microorganismes peuvent résider dans votre brosse à dents et infecter votre bouche. En raison de cela, vous devez vous assurer de nettoyer votre brosse à dents régulièrement et changer tous les quelques mois. Vous devriez faire un point de visiter votre dentiste tous les six mois pour un examen médical et le nettoyage.
Breath Matin
La production de salive ralentit chemin vers le bas pendant le sommeil et les bactéries qui causent les odeurs commencent à se reproduire entraînant la baiser de la mort quand vous vous réveillez le matin. En outre, la bouche peut se sentir sec et crasseux. Dans une tentative de garder la bouche un peu rafraîchi par la nuit, vous devriez brosse et la soie vos dents juste avant le coucher. Saliva est connu pour agir comme un rince-bouche naturel, donc essayer de respirer par le nez autant que possible de manière à empêcher ce rince-bouche naturel de se dessécher. Si vous êtes conscient du fait que vous avez mauvaise haleine, la meilleure façon de monter votre bouche de l'odeur nauséabonde est de se brosser les dents.
Foods Vous avez mangé
les oignons et l'ail, les aliments avec de fortes saveurs aromatiques, auront une incidence sur l'air que vous expirez si vous venez de les manger. Une fois que vous commencez à mâcher les aliments, les enzymes de la salive dans la bouche va commencer le processus de digestion. Cette nourriture une fois absorbé dans la circulation sanguine, est transféré dans les poumons entraînant une odeur nauséabonde que vous expirez dehors. Sucer sur un bonbon à la menthe, le brossage ou le rinçage avec rince-bouche ne contribue à masquer ces odeurs nauséabondes peu. Vous pouvez aider à éliminer la mauvaise haleine en évitant les types d'aliments suivants; la viande, le sucre, les aliments épicés, les produits laitiers et les aliments riches en matières grasses.
infection des sinus et les allergies
Les protéines trouvées dans les mucosités et les muqueuses attirent souvent des bactéries qui causent les odeurs. Vos sinus sont connus pour produire des muqueuses supplémentaire lorsque vous avez des allergies, infection des sinus ou d'un rhume de cerveau. Vous remarquerez peut-être que votre haleine a une odeur nauséabonde que cette muqueuse supplémentaire ruisselle vers le bas à l'arrière de la gorge.
Les maladies des gencives
La maladie des gencives, est une infection bactérienne connue comme la maladie parodontale et réside dans le tissu qui entoure vos dents. En raison de cette accumulation de bactéries, et les gencives infectées, les gens qui ont ce sont plus susceptibles d'avoir une mauvaise haleine persistante. L'American Dental Association encourage les gens à visiter leur dentiste si elles soupçonnent qu'ils peuvent avoir la maladie des gencives, surtout si vous êtes incapable de se débarrasser de la mauvaise haleine, même après le brossage et la soie dentaire à plusieurs reprises vos dents.
Bouche sèche
Une autre maladie dentaire appelée bouche sèche ou xérostomie, se produit lorsque le flux de salive dans la bouche diminue. Saliva, est la méthode d'élimination des particules de nourriture et le nettoyage de la bouche du corps. Les conditions médicales, telles que les problèmes des glandes salivaires, se produisent lorsque vous constamment respirer par la bouche et non pas votre nez. Cela peut également conduire à la mauvaise haleine. Une méthode pour combattre la bouche sèche est en mâchant la gomme sans sucre. Cela aide votre bouche rendre la salive et nettoie les bactéries.
Tabagisme
Le tabagisme affecte le flux de salive dans la bouche qui provoque la bouche sèche, ainsi que laissant derrière la mauvaise haleine qui sent semblable à un cendrier. Fumer provoque non seulement la mauvaise haleine, il peut aussi conduire à une maladie cardiaque et également une variété de cancers, y compris le cancer par voie orale.
rhinopharyngite, sinusite chronique, le diabète, et chronique
conditions médicales non traitées la bronchite sont des maladies graves. Mauvaise haleine persistante peut être un signe que vous avez une de ces maladies graves. Vous pouvez être référé à un autre médecin si votre dentiste détermine que votre mauvaise haleine est pas le résultat de toutes les maladies de la bouche.
dentiers
Tout comme les dents naturelles, les prothèses dentaires devraient être traités de la même et un bon programme d'hygiène bucco-dentaire doit être suivie. Les espaces entre le tissu de la prothèse et la gomme peuvent fournir une excellente maison pour les bactéries et les particules de nourriture odeurs désagréables seront libérés que les bactéries se développe et les particules alimentaires se décomposent. Dentiers doivent être retirés et nettoyés après chaque repas et vos gencives doivent être brossées doucement pour aider à éliminer les bactéries qui causent les odeurs. Même si vous pouvez avoir des prothèses, il est toujours important de consulter votre dentiste sur une base régulière pour vous assurer que vos gencives sont en bonne santé.
Tongue
Une cause fréquente de la mauvaise haleine est votre langue. Les particules alimentaires, les bactéries et post-nasal peuvent accumuler sur la "fourrure" de votre langue en créant des conditions idéales pour la reproduction des bactéries. Votre brosse à dents a été conçu pour nettoyer les dents, pas languettes. Par conséquent, vous devriez chercher un dispositif de nettoyage de la langue. La boue qui recueille sur la surface de la langue doit être nettoyé avec un dispositif hygiène buccale comme un nettoyeur de langue ou de la langue grattoir. La qualité de votre haleine peut être améliorée par le nettoyage de votre langue sur une base régulière.