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Comment Head Off the Oral Health Problem

 

La carie dentaire les plus courants, y compris les cavités, est le problème de santé le plus répandu dans le monde, selon la Clinique Mayo. La prévention des caries est l'une des étapes les plus importantes dans le maintien de la bonne santé du corps par voie orale et entier. Dans la plupart des cas, vous pouvez prendre quelques mesures de base pour prévenir ou contrôler la décroissance.

Les bactéries Invasion

Les bactéries est l'un des principaux facteurs de la carie dentaire en développement . Votre santé bucco-dentaire est souvent tributaire de contrôle de la quantité présente dans la bouche. En maintenant des niveaux sains de bactéries, et en prenant des mesures pour réduire l'accumulation de plaque, il devient facile de minimiser le nombre de cavités.

La carie dentaire se pose lorsque la surface dure des dents fracture, se laissant très petites ouvertures ou plus des trous. Les personnes qui ont des cavités ont souvent un mal de dents douloureuses, la sensibilité et, dans certains cas, des trous visibles dans les dents.


Battling bactéries, Contrôle Cavités
< p> de nombreux problèmes de santé bucco-dentaire proviennent de bactéries en dehors des cavités, par conséquent, pour protéger votre santé bucco-dentaire globale, utiliser ces étapes simples pour lutter contre sa présence.


  • brossant les dents est le seul plus efficace , solution immédiate disponible. Brossage après avoir consommé de la nourriture est meilleure, bien que le brossage au moins deux fois par jour est souvent recommandé par la plupart des dentistes. Il aide à la suivre avec un rince-bouche efficace.
  • Flossing peut réduire considérablement la quantité de bactéries présentes surtout entre les dents et sous la ligne de gomme. Floss chaque jour pour éliminer les débris alimentaires qui peuvent se transformer en plaque.
  • Réduire la consommation d'aliments sucrés. Aliments riches en glucides sont un autre problème puisque ceux-ci se transforment en sucres simples. Le sucre devient acide dans la bouche; il peut endommager considérablement vos dents.
  • Avoir des nettoyages dentaires professionnels au moins deux fois par an. Votre dentiste peut trouver les débuts de cavités, et de les traiter avant qu'ils ne deviennent pire. L'équipe dentaire peut également supprimer durci ou difficiles à atteindre la plaque sur vos dents.


    Selon le Center for Disease Control and Prevention, une autre façon la plus efficace et sécuritaire pour prévenir les caries est un matériau d'étanchéité dentaire. Les produits d'étanchéité sont des revêtements en matière plastique appliquée sur la partie externe de la dent, lorsque la mastication se produit. Les dentistes peuvent recommander quand quelqu'un a déjà souffert d'une cavité.

    Prévenir les caries et autres problèmes de santé bucco-dentaire prend une certaine discipline et de cohérence. Un système immunitaire sain peut également aider à empêcher les bactéries en échec. Vos meilleures méthodes de prévention, cependant, sont le brossage de routine et la soie dentaire, de sorte que vous réduisez la quantité de bactéries dans la bouche.