La source la plus commune d'inconfort dentaire est la carie dentaire. Comme la carie progresse, les bactéries envahissent la pulpe qui est la masse des vaisseaux sanguins et des nerfs au centre de la dent et activent les récepteurs de la douleur là. Ça fait mal quand vous mordez ou boire quelque chose de froid. Et parfois, il palpite juste pour aucune raison apparente. Une dent fêlée produit également la douleur, mais vous pouvez le sentir que lorsque vous mordez une certaine manière. La pression de mordre ouvre la fissure plus loin. En général, chaque fois que vous avez une dent douloureuse, vous devriez voir votre dentiste dès que possible afin qu'il puisse déterminer ce qui est la cause de votre douleur. Cependant, voici quelques conseils que vous pouvez envisager d'adopter pour le soulagement temporaire.
1. Get To The Point
La pratique séculaire de l'acupression fonctionne très bien pour soulager la douleur de la dent. Pour faire un essai, vous voulez d'abord localiser le point d'acupression approprié, qui se trouve entre le pouce et l'index de chaque main. Le point est appelé hoku. Cela signifie «montagne» en chinois. Si vous fermez votre pouce et l'index, vous remarquerez une petite montée à côté du pli. Voilà où le point est. Ensuite, appuyez simplement sur le point de la main en face de la dent affectée. En d'autres termes, si la dent douloureuse est sur le côté gauche de votre bouche, travailler le point sur votre main droite, et vice versa.
2. boucher le trou
L'huile de clou de girofle fonctionne aussi bien comme un remplissage temporaire pour une dent qui a perdu son remplissage. orifice de remplissage simple avec du coton imbibé d'huile de clou de girofle jusqu'à ce que vous pouvez obtenir à votre dentiste. Un autre bon remplissage temporaire est de la cire orthodontique douce, que vous pouvez acheter dans la plupart des pharmacies. Rincer délicatement la dent et remplir le trou avec de la cire. Cela permettra de protéger la dent de l'eau froide, de la nourriture, et d'autres éléments.
3. Give Up The Triggers
La meilleure façon de soulager l'inconfort de l'hypersensibilité dentaire est d'arrêter de consommer tout ce qui est vous cause des problèmes. Si vous ressentez une douleur lorsque vous mangez des bonbons, par exemple, faites de votre mieux pour les éviter.
4. Wash Away douleur
Il est recommandé le traitement d'un mal de dents avec rinçages d'eau salée fréquents. Le sel est un excellent astringent. Il attire les choses. Utiliser de l'eau tiède et non chaude, et rincez aussi souvent que vous le pouvez. Vous ne pouvez pas surdoser. Assurez-vous de ne pas avaler l'eau salée.
5. Ease Up A Bit
L'activité physique est une très bonne chose. mais quand vous avez un mal de dents, aller à toute vapeur peut effectivement intensifier votre douleur. Lorsque vous déplacez beaucoup, votre cœur pompe plus difficile. Étant donné que votre cœur et votre mâchoire sont si proches les uns des autres, une augmentation de l'action de pompage de votre cœur peut augmenter la pression dans votre dent et peut aggraver votre malaise. Cela ne signifie pas que vous devez rester au lit. Mais vous voudrez peut-être limiter votre activité jusqu'à ce que vous voyez votre dentiste.
6. prendre une pilule
Vous pouvez essayer un médicament oral over-the-counter pour faciliter un mal de dents. Acétaminophène ou d'un médicament anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) tels que l'ibuprofène pourrait vous apporter un soulagement.
7. Be Finicky About Food
Chewing peut stimuler votre dent et la rendre encore plus mal. Il est recommandé que vous restez avec des aliments mous et mâcher sur le côté de votre bouche en face de votre dent douloureuse. Aussi, évitez les aliments qui sont épicés ou extrêmement chaud ou froid.