Avez-vous déjà eu vos dents blanchies ou sur le point de subir un processus de blanchiment et nerveux au sujet de la façon dont vous pouvez garder vos dents blanches leurs postfaces? Avouons-le, d'avoir vos dents professionnellement blanchies est pas pas cher, donc plus vous pouvez les garder de cette façon, le mieux pour votre porte-monnaie.
La plupart des dentistes vont vous avertir sur les aliments que vous devez éviter pour garder ces blancs nacrés leur whitest. Mais en réalité, il est seulement les quelques premières semaines que vos dents seront leur plus sensibles à la re-coloration afin d'être prudent à va d'abord vous aider à aller un long chemin après votre traitement. Le bon sens vous dira que quelque chose avec une couleur profonde ou lumineuse laissera un film de couleur sur vos dents au fil du temps. Les aliments tels que le café, koolaid, les bleuets et le vin. Cela ne signifie pas que vous devez donner ces choses à jamais.
Pour la plupart, les aliments et les boissons qui ont la réputation de coloration sont les plus riches et les plus sombres de couleurs qui comprend les aliments «humides» comme les jus et les vins rouges qui s'infiltrer dans les fissures et les crevasses de l'émail de vos dents. Évitez ces aliments pendant environ 3 semaines à un mois pour vous assurer que le traitement est complètement lié à vos dents.
Vous devez également éviter de manger des viandes de couleur foncée comme le bœuf. Un meilleur choix serait le poulet, le porc ou une viande de couleur claire. légumes de couleur foncée comme le brocoli et les betteraves devraient également être sur la liste ne pas manger. Remplacer ces éléments avec le chou-fleur, le céleri et le concombre pendant un certain temps. Vous pourriez développer des nouveaux goûts pour les aliments que vous ne seriez pas normalement avoir essayé avant.
Comme toujours, maintenir votre hygiène dentaire comme normale par brossage matin et soir et continuer la soie dentaire ainsi. Si vous allez dépenser de l'argent sur un traitement comme celui-ci, vous aurez envie de les garder à la recherche grand pour aussi longtemps qu'il est humainement possible.