Donner des conseils pour lutter contre la mauvaise haleine est une proposition risquée, surtout si la personne qui souffre d'elle est un ami proche ou un membre de la famille. Ils pourraient ressentir l'intrusion, ou pire, vous éviter à cause de l'embarras. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas leur donner des conseils dans la lutte contre la mauvaise haleine. Vous avez juste à être prudent comment le faire. Voici quelques conseils à suivre et les traitements à recommander pour les gens autour de vous qui ont mauvaise haleine et peuvent sembler ne pas être au courant.
1. Donnez-leur des fruits d'agrumes. Fruits à l'aide générale à la digestion et aide à éliminer les matières putréfiées de votre tube digestif. Ces matériaux causent l'odeur d'haleine en produisant des acides qui peuvent voyager vers le haut par la gorge et dans votre bouche. Un avantage que les agrumes ont plus de fruits réguliers est-il induit la production de salive. Citrons, limes et oranges tous tombent dans cette catégorie. Saliva réduit les bactéries dans la bouche, vous laissant avec le souffle doux. Offrir à votre ami ces fruits peuvent résoudre le problème sans vous aborder le sujet de la mauvaise haleine. Assurez-vous que personne mange votre cadeau.
2. Au lieu de leur offrir des menthes après un repas, passer à la menthe ou persil feuilles. Garder une réserve de cela dans votre sac ou votre bureau, il est très accessible et facile à offrir. Après les repas ou après la pause café, discrètement sortir et offrir autour. Expliquez pourquoi vous mâchez sur les feuilles au lieu d'utiliser des menthes. Les chances sont qu'ils vont l'essayer pour eux-mêmes.
3. Gardez-les hydraté. Buvez 8 verres d'eau et encourager votre ami à faire la même chose. Ajouter un zeste de citron pour en faire un goût différent. Surveiller leur consommation de liquide et les éloigner de sodas qui contiennent trop de sucre, ce qui peut aussi contribuer à la mauvaise haleine.
4. La gomme sans sucre est également idéal pour stimuler la production de salive. Acheter un pack supplémentaire et offrir à vos amis, encore une fois après les repas ou le café. Cela peut faire une différence dans la façon dont leur haleine sent, et ont des effets que menthes et la plupart des rince-bouche plus durable.
5. Couper les légumes crus comme collation. La lutte contre la mauvaise haleine signifie être prudent avec ce que vous mettez dans votre corps. Les légumes crus sont légers, faciles à digérer, et très bon pour votre souffle. Les légumes crus combattre la plaque et, dans certains cas, peuvent même agir comme un fil dentaire naturel. Les légumes verts contiennent également de la chlorophylle, qui est un grand rafraîchisseur d'haleine.
Bien sûr, si vous êtes vraiment concerné par l'odeur et souhaitez que votre ami ou membre de la famille à prendre un rôle plus actif dans la lutte contre la mauvaise haleine, leur dire est généralement la meilleure façon de le faire. Assurez-vous simplement de le faire en privé pour éviter les embarrasser, et leur offrir les conseils ci-dessus afin de combat la mauvaise haleine ne sera pas difficile pour eux de le faire.