Se brosser les dents peut parfois être un frein, mais il est l'une des parties les plus importantes de l'hygiène personnelle. La plupart des dentistes recommandent que vous vous brossez trois fois par jour après les repas. Il est difficile pour ceux d'entre nous qui sont hors de la maison toute la journée et ne pas avoir le temps de se brosser, mais en incorporant le brossage dans votre horaire est solidaire d'avoir un ensemble sain de dents.
Il y a plusieurs raisons pourquoi vous devriez garder vos dents propres par brossage. En fait, tout ce que vous avez à faire est de regarder quelqu'un qui n'a pas brossé leurs dents toute leur vie et je vous promets que vous allez commencer à se brosser fréquemment. Pour commencer, vous aurez la mauvaise haleine. La mauvaise haleine est causée par les bactéries qui accumulent dans la bouche quand la nourriture que nous mangeons et des sites de boissons dans la bouche pendant plusieurs heures sans brossage. Avez-vous déjà remarqué comment votre bouche goûte la première chose le matin quand vous vous réveillez? Ceci est parce que les bactéries se développent dans la bouche pendant que vous dormez. Vous pouvez facilement limiter la quantité de bactéries qui se développe dans la bouche par simple brossage, soie dentaire, et en utilisant un rince-bouche avant de vous endormir
.
Peut-être l'une des raisons les plus importantes pour le brossage des dents est à cause de la carie dentaire. Plus de bactéries de temps commence à accumuler dans la bouche et causer la carie dentaire. Cela se traduira par une bouchée de dents pourries. Non seulement est-ce dégoûtant, mais il va vous causer de la douleur sévère et va certainement augmenter votre facture dentaire. Si vous continuez à ignorer votre hygiène dentaire et ne pas se brosser les dents régulièrement, vous pouvez finir par avoir à porter des prothèses dentaires. Ces implants ne sont pas pas cher, et se nécessitent un nettoyage. Alors pourquoi ne pas nettoyer vos vraies dents plutôt que d'avoir à nettoyer faux plus tard?
Vous devriez consulter votre dentiste au moins deux fois par an pour des examens réguliers. Vos dents sont l'une de ses pièces les plus précieuses et les plus importantes de votre corps pour prendre soin de. Votre dentiste fournira un nettoyage complet tous les six mois pour éliminer toute accumulation de plaque. Le dentiste prendra également des radiographies de votre bouche pour voir si vous avez des cavités qui doivent être prises en charge. traitements de fluorure seront également donnés, si nécessaire, pour réparer les obturations.
Pour la plupart des gens aujourd'hui, de voir un dentiste deux fois par an est tout simplement pas dans leur budget, en particulier pour les familles avec plusieurs les enfants. Mais avec l'assurance et régimes de soins dentaires aujourd'hui, la visite de votre cabinet dentaire local est beaucoup plus abordable. Ceux-ci sont appelés à prix réduits régimes de soins dentaires et vous pouvez économiser beaucoup d'argent sur les soins et les dentistes dentaires de routine en se connectant à leur réseau de soins dentaires en ligne.
La clé est de se brosser les dents régulièrement et devrait être tout autant habitude que toute autre chose que vous faites dans votre routine quotidienne. Prenez bien soin de vos dents et vous ne pouvez jamais avoir à porter des prothèses dentaires.