Il y a un certain nombre de remèdes naturels pour la mauvaise haleine disponible à votre portée. Vous pouvez maintenant dire adieu à la mauvaise haleine ou halitose, qui est souvent causée par une mauvaise hygiène dentaire, et dire bonjour à la confiance en soi, la vie de l'amour et de la vie sociale.
Observez ces conseils à fond et profiter de l'avantage de propre, haleine fraîche
& bull. L'huile de thé Arbre. L'un des remèdes naturels pour la mauvaise haleine est l'huile d'arbre à thé. Au lieu de rince-bouche commerciaux, vous pouvez utiliser l'huile d'arbre à thé. Dans une tasse d'eau tiède, ajouter environ 4 gouttes d'huile d'arbre à thé. Gargariser comme vous le feriez avec un rince-bouche régulière et cracher. Ne jamais avaler. huile d'arbre à thé peut également être mis sur la brosse à dents. Mettez quelques gouttes sur votre brosse à dents avec dentifrice. Il possède de puissantes propriétés antiseptiques qui sortent de votre bouche un parfum agréable et apaisante
& bull. Oil Mint. Couramment utilisé comme garniture dans de nombreuses recettes et en aromathérapie, une feuille de menthe contient une huile essentielle qui va enlever la mauvaise haleine rapidement
& bull. extrait de pépins de pamplemousse. L'extrait de pépins de pamplemousse peut être mélangé avec de l'eau chaude et du sel de mer pour aider à tuer les bactéries et l'infection. Il contribue également à apaiser l'irritation de la gorge. Gargariser le mélange pendant une minute. Crache le morceau. Attendez cinq minutes et répéter encore une fois.
& bull; Graines. Fenouil et d'anis sont aussi d'excellents assainisseurs bouche. Après chaque repas, mâcher sur ces graines pour aider à rafraîchir votre haleine. graines d'anis ont des effets médicinaux qui éliminent les bactéries qui causent la mauvaise haleine
& bull. Herbes Jardin. Mâcher un brin de persil, la sauge, la coriandre et peut aussi être l'un des meilleurs remèdes naturels pour la mauvaise haleine.
& bull; Persil comme rafraîchisseur d'haleine naturel. Le persil est riche en chlorophylle qui peut éliminer les bactéries buccales. Grignotent sur un brin ou de mâcher quelques feuilles après que vous mangez.
& bull; Selon l'Association internationale de recherche dentaire, une étude suggère que manger du yogourt nature pour environ 6 semaines peut réduire le niveau de composés offensives causées par des bactéries orales.
& bull; Fréquent Prise d'eau. Au lieu de prendre des boissons contenant de la caféine, boire de l'eau régulièrement. Lorsque vous prenez une gorgée, bruire autour de votre bouche et même autour de vos amygdales avant d'avaler. Elle permettra d'éviter la bouche de séchage. Vous aurez une bouche plus propre et haleine fraîche
& bull. Nettoyez votre langue. Votre langue est un terrain fertile pour les bactéries. Scrape de brosse votre langue quotidienne
& bull. Manger une alimentation équilibrée. Commencez votre journée avec des fruits. Il est très nettoyage et rafraîchissant pour votre bouche. Un régime alimentaire riche en protéines contribue à votre mauvaise haleine. Mangez aliments riches en fibres comme les fruits et le son, pain de blé entier et de légumes, comme les carottes et les pois.
& bull; L'un des remèdes naturels les plus efficaces pour la mauvaise haleine est de se brosser les dents après chaque repas. Il vous aide à garder vos dents saines et solides, enlève les particules de nourriture et les feuilles, une haleine fraîche propre.