Le fait d'avoir une mauvaise haleine vous donner envie de tirer vraiment vos cheveux de frustration? Se détendre. Je comprends que l'état vous cause beaucoup de problèmes; Cependant les cheveux perdre ne fera qu'aggraver votre misère. J'ai eu le même problème aussi. Je me souviens encore de ces moments humiliants où les gens me donnaient ce regard drôle chaque fois que je leur parle, l'offre généreuse de bonbons à la menthe de poivre et les gencives de gens bien intentionnés, et quelle lutte il était d'élever ma confiance en moi qui, au moment , avait touché le fond absolu.
Un ami a suggéré que je devrais chercher un traitement à la clinique de la respiration, mais le coût peur stupéfiante faite pour mon portefeuille. Heureusement, je suis parvenu à dénicher quelques perles brillantes qui me ont aidé à surmonter ce problème embarrassant. Vous êtes également désireux de débarrasser de l'halitose de votre contraire, la vie merveilleuse tout en gardant le coût le plus bas possible? Eh bien, vous avez de la chance parce que les solutions de mauvaise haleine suivantes sont non seulement efficaces, ils peuvent également être achetés sur le pas cher dans un magasin d'épicerie.
1. Utilisez bicarbonate de soude - Il y a 2 façons efficaces d'utiliser cet ingrédient pour traiter la mauvaise haleine. La première est en appliquant une cuillère à café de bicarbonate de soude sur votre brosse à dents et passez à se brosser les dents comme d'habitude. Pour la deuxième méthode, vous pouvez ajouter quelques cuillères à café de la puissance de cuisson dans une tasse d'eau chaude, gargariser le mélange dans votre bouche pendant une bonne minute, puis cracher. Pourquoi le bicarbonate de soude? Eh bien, il peut empêcher les bactéries de cozying en ajustant le pH dans la bouche. D'ailleurs, si cette méthode ne fonctionne pas aussi efficacement qu'il le devrait, vous pouvez toujours utiliser la poudre à pâte pour faire des cookies comme une tentative de consolation.
2. Boire beaucoup de thé - En plus d'être une alternative plus saine au café, cette boisson est également capable de retard de croissance des bactéries de soufre produisant de plus en plus énormément. Théaflavines, les catéchines et les polyphénols peuvent sembler comme les noms que vous trouveriez normalement dans la mythologie grecque, mais ils sont en fait des matériaux éprouvés par diverses études pour être super efficace contre la croissance des bactéries. Une tasse de thé chaud est chargé avec ces composés utiles qui expliquent pourquoi le thé est la boisson de choix pour beaucoup de mauvaises personnes souffrant d'haleine. Gardez les bactéries à la baie et l'halitose débarrasser pour de bon en buvant quelques tasses de thé par jour.
3. Manger du yogourt sans sucre - Une des meilleures solutions mauvaise haleine est de se livrer à une délicieuse tasse de yogourt sans sucre tous les jours. Souffle qui sent semblable à des œufs pourris indique généralement que les bactéries résidant dans la bouche ont réussi à produire une charge de camion de sulfure d'hydrogène, l'un des principaux composés soufrés volatils qui causent la mauvaise haleine persistante. Une grande découverte a été faite par le Dr Kenichi Hojo de l'Université Tsurumi, de sorte qu'une portion quotidienne de yogourt sans sucre contribue à réduire la quantité de sulfure d'hydrogène présent dans la bouche des personnes qui souffrent d'halitose sévère.