La plupart des gens passent par la vie ayant bruxisme, mais ne le savent même pas. Le bruxisme est quand vous broyer ou serrez vos dents d'une manière répétée, une certaine expérience habituellement la nuit et peut-être sans même le savoir, car ils sont déjà endormis. Les personnes atteintes de la nuit bruxisme ne savent peut-être si la personne qui dort à côté d'eux attirera leur attention. Bien que le bruxisme peut également se produire pendant la journée, mais la nuit bruxisms sont plus difficiles à guérir parce que les individus ne sont généralement pas au courant. Vous pouvez penser que ce problème est pas quelque chose à se soucier, mais vous avez tort. Le bruxisme peut conduire à des problèmes plus graves à l'avenir si vous ne trouvez pas le traitement bruxisme immédiatement. Il y a plusieurs façons sur la façon d'arrêter le grincement des dents.
Pour la plupart des gens, il ne peut pas être un problème au début et ils pourraient même pas remarqué, mais après un certain temps la pression lors de la rectification de leur les dents vont augmenter et risquent d'endommager les dents et causer des douleurs à la mâchoire. La force que vous donnez quand vous êtes dans l'état de bruxisme est double de la force que vous donnez quand mâcher vos aliments de sorte qu'il va vraiment faire des dégâts. Donc, vous avez besoin de savoir comment arrêter les grincements de dents avant qu'il ne se détériore
Voici les traitements de bruxisme que vous pouvez essayer:.
Les protège-dents. Ils sont faciles à utiliser, mais pas très économique. Son prix varie de 500 $ à 700 $ dollars et vous pourriez avoir à acheter de nouveau si elle est trop usée de la pression continue. Il est seulement bon comme une solution temporaire, car elle empêche les dents supérieures et inférieures de la mouture de l'autre. Certaines personnes trouvent aussi gênants pendant le sommeil parce qu'ils se sentent comme bâillonnement. Et il est pas fait pour une utilisation à long terme, parce que si vous l'utilisez pendant plus de quelques mois, il peut conduire à des complications irréversibles.
Médicaments douleur. Il soulage la douleur, car il contribue à réduire l'inflammation de la mâchoire, mais comme la bouche garde il ne traite pas le problème. Il est également déconseillé de l'utiliser fréquemment en raison des effets systémiques que les médicaments de la douleur ont qui peut conduire à des dommages au foie.
bruxisme solution alternative. des solutions alternatives de bruxisme sont l'exercice et régime alimentaire qui modifie le mode de vie de l'individu. Il existe de nombreux exercices de la mâchoire que guérir et prévenir les troubles de l'ATM, ainsi que le bruxisme. Vous pouvez choisir un régime alimentaire que vous ne devez pas exercer trop de force pour que vous puissiez former votre mâchoire pour être détendu. Des choses simples comme le stress de détente et de minimiser peuvent grandement affecter votre corps. Et la plupart des gens qui ont bruxisme sont sous beaucoup de stress si vous avez besoin d'apprendre à réduire le stress.
