A la fin des visites, les dentistes donnent toujours quelques choses que vous devriez commencer à faire pour aider à sauver votre sourire. Après avoir quitté la clinique dentaire, vous êtes équipé avec une nouvelle brosse à dents et plein de bonnes intentions pour vraiment commencer à prendre soin de vos dents. Malheureusement, après quelques jours, la crainte de la carie dentaire ainsi que ces bonnes intentions se fondre dans un lointain souvenir. Voici quelques choses que les dentistes vous disent toujours que vous devriez vraiment tenir compte si vous voulez garder votre heureux, sourire sain dans la vieillesse.
Il est pas le sucre, il est Vous
L'un des plus d'excuses pour obtenir paresseux pour le brossage des dents est que vous ne mangez que de nombreux aliments sucrés de toute façon, il est donc pas si important. Il est de notoriété publique que les sucres de la soude et des collations provoque la carie dentaire - connaissances communes et aussi tout à fait tort. Dentistes vous diront différemment. Il n'est pas le sucre qui pose un risque pour la plupart des gens, mais votre propre salive, qui est plein de nutriments qui accumulent dans l'écart entre vos gencives et les dents. Ces nutriments sont emballés vers le bas dans méchante étoffe noire appelée le tartre, et il élargit cette lacune, ce qui provoque la carie dentaire. Donc, même si vous gardez loin de sucre, vous avez besoin de se brosser les Chompers!
Vous devriez Floss,
Sérieusement
La plupart des gens la soie dentaire pour environ 3,7 jours après avoir vu le dentiste, et une fois ce temps imparti, nous oublier. En fait, la soie dentaire est tout aussi important que le brossage et il est quelque chose que vous ne devriez pas sauter sur. Les dentistes sont à droite quand ils vous disent que l'intégration de deux flossings dans votre journée ira un long chemin en gardant vos dents en bonne santé. Dirigez-vous vers la boutique dès maintenant et acheter un paquet de valeur de la soie dentaire pour vous empêcher de courir avant votre prochaine visite.
Dentifrice Does not Matter, votre brosse à dents t
Si vous demandez plus experts de dents qui dentifrice est le meilleur, ils seront généralement vous dire qu'il n'a pas d'importance. Bien que cela va à l'encontre des publicités de dentifrice disent, il est vrai. Certains peuvent être mieux que d'autres, mais pas de beaucoup. Cependant, les brosses à dents vraiment. Lorsque vous êtes à votre check-up, demandez à votre dentiste pour une recommandation de brosse à dents et le bâton avec religieusement. Ils vont aussi vous dire de remplacer la brosse tous les mois. La raison en est que les poils deviennent moins hérissée, et ne peuvent plus se brosser les dents propres. Donc, mettez-le sur votre calendrier chaque mois: ". Acheter une brosse à dents"
Quand était la dernière fois You Were Here Quoi qu'il en soit
Par ailleurs, quand était la dernière? fois que vous étiez pour un check-up? Il était probablement trop longtemps. Vous devriez obtenir un check-up tous les six mois, et les dentistes ne pas dire que juste pour le tambour d'entreprise. Il faut une surveillance attentive et un nettoyage régulier pour vous assurer que vous avez le sourire le plus propre et le plus blanc possible. Le remède ultime à tous les problèmes dentaires est la prévention.
Ce sont des choses professionnels dentaires vous disent toujours que nous n'écoutons. Pour certains d'entre nous, il prend le développement de la maladie grave des gencives pour nous donner un coup de semonce, et alors il est vraiment difficile de se brosser votre chemin de retour à la propreté. Prenez les conseils de votre dentiste et il va et garder votre sourire lumineux et sain pour aussi longtemps que vous vivez.