Voulez-vous en bonne santé, les dents blanches et une haleine fraîche? Tous ces éléments peuvent être atteints si vous avez les bons produits de santé bucco-dentaire et vous suivez l'hygiène dentaire et buccale. Parce que beaucoup de gens rêvent d'avoir les dents parfaites, et pourtant ils ne font pas grand-chose. J'ai énuméré dans cet article quelques-uns des produits que vous devez utiliser régulièrement.
La clé pour une meilleure santé bucco-dentaire utilise les meilleurs produits pour garder vos dents et de la bouche propre. Et quand votre bouche est propre alors il y aura moins de chances pour les bactéries de s'y attarder et causer des dommages importants. Il y a aussi moins de chances pour la plaque de construire et commencer à détruire vos dents.
Voici quelques-uns des produits de santé bucco-dentaire que vous devriez toujours avoir dans votre maison et bien sûr, vous devriez toujours utiliser.
1. Dentifrice au fluorure
Il y a tant de marques de dentifrice avec autant d'ingrédients annoncés pour vous donner des dents plus blanches et une haleine plus fraîche. Mais l'ingrédient le plus important que vous devez rechercher dans un dentifrice est le fluorure. Il est la substance qui est responsable de prendre vos dents fortes et saines. Et si vous vous demandez quel est le meilleur, gel ou de pâte, la réponse est non plus. Les deux sont tout aussi efficaces pour le nettoyage de vos dents. Il est juste une question de préférence.
2. Brosse à dents
Bien sûr, si vous avez un dentifrice alors vous avez certainement besoin de la bonne brosse à dents pour correspondre avec elle. Lors du choix d'une brosse à dents penser plus de votre convenance et pas seulement l'étiquette de prix. Le manche doit être suffisamment long pour vous aider à atteindre tous les domaines dans votre bouche. Les poils ne doivent pas être trop dur, car il peut rayer vos dents. Une brosse à dents avec un nettoyeur de langue est un bonus mais pas une nécessité.
3. Floss
Toutes soie dentaire sont les mêmes en ce qui concerne le nettoyage entre les dents. Que ce soit ciré ou non ciré ou aromatisés ou unflavored est tout simplement une question de préférence. Flossing est connu pour prévenir les maladies des gencives, mauvaise haleine ou halitose, et les caries dentaires.
4.
Rince-bouche ou de la bouche de rinçage de rince-bouche est efficace pour contrôler le tartre, la plaque et les bactéries accumulent dans votre bouche. Il est un élément que vous pouvez inclure un suivi à votre brossage régulier et la soie dentaire pour vous aider à obtenir ce sentiment de bouche vraiment propre et fraîche. Cependant, un bain de bouche n'élimine pas complètement la nécessité pour le brossage et la soie dentaire aussi.
5. Gorge losanges
Bien que son accent est mis sur la gorge, un losange est efficace dans la lutte contre les bactéries qui, à son tour, peut prévenir la mauvaise haleine ou halitose. Il doit être pris avec modération que l'utilisation continue d'un certain nombre de jours peut avoir un certain effet sur la santé sur vous.
Ce ne sont que quelques-uns des produits de santé bucco-dentaire que vous devez toujours avoir à l'intérieur de votre maison. Et certainement, vous devriez les utiliser régulièrement, en particulier, vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour et que vous devez utiliser la soie dentaire après chaque repas. Il existe d'autres produits qui sont introduits chaque année, mais ceux qui sont énumérés ci-dessus restent les bases de toute hygiène buccale et dentaire.