Rectification vos dents pendant que vous êtes endormi ou éveillé est une condition connue sous le bruxisme. La plupart des personnes qui ont bruxisme ne savent pas qu'ils l'ont, et la seule façon qu'ils connaissent est quand quelqu'un arrive à souligner qu'ils grincent des dents. Ce broyage peut être gênant à votre partenaire et il peut les priver de sommeil. Le bruxisme peut affecter vos dents et ça devient pire pendant les périodes de stress. Bien que vous ne pouvez pas être conscient que vous l'avez, vous pouvez toujours trouver un traitement de bruxisme et d'arrêter les grincements de dents de se produire.
Si vous grincer des dents beaucoup, il peut vous conduire à perdre vos dents ou les casser. Après un certain temps de broyage, vous pouvez commencer à remarquer la douleur de la mâchoire et qui est connu sous le nom TMJ, ou d'un trouble de l'articulation temporo, et la tête spontanée et otites. Si la condition se détériore, vous pouvez même l'expérience de l'insomnie, la dépression et les troubles alimentaires. Voilà pourquoi il est important que vous arrêtiez grincement des dents avant qu'il ne soit trop tard et trouver le soulagement de bruxisme avant qu'il conduit à un plus grand problème.
Certaines personnes croient que le broyage leurs dents est juste un réflexe naturel, mais la vérité est qu'il est une habitude subconscient que vous avez développé au fil des ans. Voilà de bonnes nouvelles, cependant, parce que cela signifie que vous pouvez rompre avec cette habitude et trouver un traitement de bruxisme. Assurez-vous que vous faites attention à vos réactions quand vous êtes sous beaucoup de stress, si vous remarquez que vous serrement votre mâchoire, unclench immédiatement et essayer de se détendre.
Parfois, le grincement des dents peut être un signe que vous avez TMJ. Si tel est le cas, vous devriez trouver un remède pour l'articulation temporo-mandibulaire et que vous donnera automatiquement le soulagement de bruxisme et arrêter les grincements de dents. Il existe des traitements disponibles pour aider, mais ils vous donnent seulement un soulagement de bruxisme, il ne guérit pas la cause sous-jacente. Vous pouvez essayer un protecteur buccal qui va utiliser des attelles pour empêcher vos dents de frotter ensemble. Ceci est seulement une solution temporaire parce que, si vous l'utilisez tous les soirs, vous porterez vers le bas et doivent obtenir un nouveau. Les protège-dents coûtent généralement entre 200 $ et 600 $.
Afin d'arrêter finalement le grincement des dents et trouver un vrai traitement de bruxisme, vous devez comprendre ce qui est à l'origine que cela se produise. Une fois que vous l'avez trouvé et guéri, vous pouvez enfin avoir vrai relief de bruxisme.