L'émail de broyage (bruxisme) peut être un problème personnel qui fait de quelqu'un moudre son émail soit pendant toute la journée ou toute la soirée. Vous trouverez beaucoup de ceux qui sont affligés par cette situation et vous pouvez trouver beaucoup de facteurs pour elle (comme plan de l'alimentation, troubles dentaires et de l'anxiété). Non traitée, l'émail broyage peut causer des problèmes dentaires graves. Dans cet article, nous allons parler de quelques-uns de la dent de broyage thérapies que d'autres ont identifié avec succès.
Vous trouverez des vitamines suppléments alimentaires qui aideront un individu a quitté son émail broyage. l'acide pantothénique, calcium et magnésium pourraient aider à calmer la méthode nerveux et réduire sur l'anxiété qui peut également vous aider à arrêter de broyer votre émail. Il peut également aider à manger un régime alimentaire équilibré et éviter de stimuler les aliments qui peuvent aggraver grincement des dents. Si vous ne croyez pas que vous obtenez suffisamment de calcium, essayez de manger riche en calcium des produits laitiers. Le yogourt peut aider si elle est pas extrêmement douce en raison du sucre fait est mauvais pour la santé de votre émail ainsi que de plus en plus l'émail broyage. Si vous possédez un émail têtu broyage dilemme, vous pouvez éventuellement ne pas être en mesure de se débarrasser de lui entièrement avec des suppléments alimentaires et un bien meilleur régime alimentaire, mais cela peut certainement aider.
Si vous émail expertise de broyage principalement bien que vous êtes endormi, vos habitudes de sommeil pourrait être de contribuer à votre question. De nombreuses personnes moudre leur émail à la fois dans la journée ainsi que le soir, mais il est plus simple de contrôler votre comportement chaque fois que vous êtes conscient! Si vous avez des problèmes de sommeil ou ne reposent pas souvent, cela pourrait être la cause de votre dent de broyage chaque fois que vous êtes endormi. Dès que dans un bien changer votre position pour dormir peut aider. Éviter la caféine et l'alcool ainsi que d'aller au lit tôt pourrait être bénéfique. Si vous possédez un trouble de repos, il peut contribuer à votre grincement des dents. Il est vraiment typique pour ceux qui ont des troubles nocturnes émail de broyage d'avoir aussi des problèmes avec le ronflement et apnée du sommeil qui signifie que votre médecin est la meilleure personne en particulier pour vous aider à traiter le problème (s).
Dès que dans un tout le meilleur émail traitement de broyage serait soit cesser de prendre certains types de médicaments ou à au moins passer à des marques distinctes. Les médicaments comme les antidépresseurs peuvent stimuler le programme nerveux qui contribuera à la rectification de l'émail. A titre d'exemple, beaucoup d'enfants qui ont ADD traités avec Ritalin ont été découverts à moudre leurs dents. En raison du fait que ces médicaments sont des stimulants, les personnes qui les utilisent ont des problèmes avec l'émail de broyage de la même manière exacte que ceux qui prennent des stimulants plus dures comme la cocaïne endurent. Avant de vous arrêter de prendre des médicaments sur ordonnance que vous avez initial de consulter votre médecin. Néanmoins, si le médicament que vous prenez est à l'origine dentaire vous broyer doit dire à votre médecin afin qu'elle puisse vous aider à trouver une alternative.
grincement des dents est vraiment un dilemme pour beaucoup équitablement de gens sont affligés par et qui contribuent à assez beaucoup de problèmes dentaires long terme. Bien qu'il soit normalement la tension induite peut causer encore plus de tension pour la victime. Si vous avez décidé de remédier à votre émail de broyage vous pouvez trouver beaucoup de méthodes pour le faire, comme les techniques dont nous avons parlé dans cet article. Travailler sur la question est suffisante; ne soyez pas déçu si vous ne remédiez pas votre auto tout de suite.