Découvrez comment vous pouvez résoudre votre bouche sèche au problème de la nuit et ce qui pourrait être la cause en premier lieu. Lorsque vous n'avez pas assez de salive dans la bouche, il est plus que gênant, il peut causer des maux de gorge, ulcères dans la bouche et la carie dentaire. Vous pouvez prendre des mesures pour résoudre ce problème.
Vous avez besoin de regarder ce qui pourrait être la cause de votre bouche sèche pendant la nuit avant de pouvoir résoudre le problème. Le ronflement est une cause de la salive réduite parce que votre bouche est ouverte lorsque vous ronflez il va sécher. Si le ronflement est votre problème, vous pouvez essayer l'une des bandes nasales qui sont maintenant sur le marché ou de dormir sur votre côté.
Un couple d'autres choses qui causent la bouche sèche pendant la nuit sont la caféine ou de l'alcool. Non seulement le café, mais toute boisson contenant de la caféine en elle pourrait provoquer une quantité réduite de salive. Ce manque de salive peut conduire à la carie dentaire, et une bouche fétide.
Si votre problème de sécheresse de la bouche, la nuit est de l'alcool ou de la caféine pendant la nuit, réduire votre consommation et vous devriez être bien. Lorsque vous avez un verre avant le coucher être sûr de se brosser les dents, boire quelques verres d'eau et d'utiliser un racleur de langue. Ces choses vont se rincer la bouche et nettoyer toutes les bactéries.
Si vous mangez ou buvez quelque chose avec le sucre en elle avant de se coucher, vous aurez une bouche sèche pendant la nuit. Essayez d'aller au moins une heure sans aucune de ces avant d'aller vous coucher, cela devrait permettre de produire plus de salive. Dentistes disent d'essayer de mâcher un morceau de gomme sans sucre avant le coucher pour stimuler la production de salive et d'arrêter la bouche sèche pendant la nuit.
Avoir une cigarette ou de mâcher du tabac au cours de la nuit sera également causer votre production de salive pour aller vers le bas et vous donner une sécheresse de la bouche pendant la nuit. Si vous pouvez arrêter ces choses la nuit, vous devez résoudre votre problème. Si vous ne pouvez pas, que d'être sûr d'utiliser un racleur de langue pour nettoyer votre bouche et boire beaucoup d'eau.
Certains médicaments d'ordonnance provoquera une sécheresse de la bouche pendant la nuit, en particulier ceux pris pour l'hypertension artérielle, la douleur, la dépression ou les allergies. Parlez-en à votre médecin au sujet de votre médicament si elle ne peut pas être changé, il ou elle pourrait être en mesure de vous donner quelque chose qui va stimuler la production de salive.
Le manque de salive dans la bouche peut causer de nombreux problèmes autres que la mauvaise souffle. Elle peut conduire à la bouche des plaies, les maux de gorge ou la carie dentaire. Vous ne devriez pas laisser passer cela sans traitement. Essayez quelques-unes des choses pour le ronflement et d'abandonner les bonbons et cigarettes avant le coucher. Si ceux-ci ne permettent pas de votre bouche sèche la nuit, vous pouvez avoir besoin de consulter votre médecin.