La morsure et à ronger des dents est causée par une condition connue sous le bruxisme. Bruxisme provoque ses victimes à moudre leurs dents supérieures et inférieures ensemble. Ce qui se passe et sur. Le stress est une cause commune des gravillonnage vos dents et il ne se fait pas par choix
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Les maux qui viennent à la suite de bruxisme comprennent les maux de dos, maux de cou, maux de tête, et syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire. Cela peut être vraiment dur sur une maison. Sur un certain nombre de reprises, il a conduit au divorce. Avant de vous abandonner sur votre mariage, vérifier certaines de ces recours prévus ici.
1. Sain repos Position
La position de repos sain pour la bouche est de ne jamais avoir vos dents toucher, à moins que vous mangez des aliments. Lorsque les dents touchent, il vous donne envie de les broyer. Avec la pratique, vous pouvez garder vos dents en dehors tout le temps. Réglez votre montre de partir toutes les heures avec un son spécial pour servir de rappel.