Matin souffle est une de ces choses qui a mis sur écoute la vie de pratiquement tout le monde à un moment ou un autre. Cette sensation collante dégustation épaisse et lourde odeur nauséabonde est une expérience tout-trop familier pour des millions de personnes chaque jour. (Et, malgré son nom, "l'haleine du matin" est pas réellement confiné à la matinée à temps, il peut se produire après une période de sommeil prolongé.)
Normalement, vous ne pouvez pas sentir votre propre mauvaise haleine , mais le souffle du matin est différent. Vous pouvez aussi bien sentir et goûter parce que c'est pas souffle vraiment mauvais du tout. Au moins, il est pas causé par la même chose qui provoque 90% + de la plupart des mauvais cas d'haleine. Alors qu'est-ce que parce que ça? Eh bien, avez-vous déjà remarqué à quel point vous vous sentez fatigué après un gros repas? En effet, la digestion des aliments exige une énorme quantité d'énergie. En fait, à partir du moment nous commençons à manger le matin, jusqu'à ce que de nombreuses heures après notre dernier repas du soir, un très grand pourcentage de l'approvisionnement en énergie du corps sont dédiés uniquement à digérer cet aliment. la seule fois que vous arrêtez de manger est de 8-12 heures pendant la nuit quand vous êtes endormi. Et, dès que votre estomac est (enfin) libre de la nourriture, toute cette énergie devient soudainement disponible pour réparer les dommages et d'éliminer les déchets du corps. La plupart de ces déchets finissent dans les toilettes le lendemain, mais , compte tenu de l'étroite fenêtre d'opportunité que votre corps doit se débarrasser de lui (avant de vous réveiller et de commencer à manger à nouveau), il déverse autant que possible par tous les moyens disponibles. Cela inclut renvoyer votre gorge sous la forme d'un excès de mucus épaissi ... qui est comme la manne du ciel pour les bactéries qui vivent dans votre bouche! Ils adorent ça, et se nourrir et se nourrir et se nourrir de toute la nuit. Dans le processus, ils vont générer une grande quantité de sous-produits de dégustation incroyablement malodorantes et fétides, que vous reconnaissez que la Ces mêmes bactéries obtiennent un coup de pouce supplémentaire du fait que vos glandes salivaires ralentissent la production de salive lorsque vous êtes endormi (ou, dans certains cas, ils arrêtent complètement). Cela se produit parce que votre cerveau sait que vous ne serez pas manger pendant le sommeil et, par conséquent, ont peu besoin. Cependant, la salive contient des niveaux très élevés d'oxygène, que ces bactéries n'aiment pas, alors, quand il est parti, ils se déchaînent! Avec ce grand «mucus-fête», et un environnement (sans salive) beaucoup plus favorable, ils vont rapidement se reproduire. En fait, il est tout à fait possible pour eux de reproduire plusieurs générations en une seule nuit. Et, plus d'entre eux il y a, les sous-produits plus malodorantes ils vont produire ... et le pire de votre haleine du matin aura! Heureusement, l'arrêt de l'haleine du matin est simple ... 1. Couper leur alimentation: 2. Buvez un beau grand verre d'eau: 3. Empêcher "régulière" la mauvaise haleine:
accablante odeur et le goût de l'haleine du matin!
Vous faites cela simplement manger quelque chose. Rien du tout. Il n'a pas vraiment d'importance ce que parce que, dès que vous re-remplir votre estomac, votre corps va cesser immédiatement éliminer le mucus, et tourner son attention vers la digestion. Manger aussi démarrer votre glandes salivaires de retour en action.
Ce sera immédiatement saturer votre bouche entière (et lavez bas tout ce que vous venez de manger). Il va aider votre corps à la production de salive rev-up aussi. (Il est préférable de ne pas boire de l'eau très froide cependant, car cela peut causer des maux d'estomac. Idéalement, verser de l'eau dans une carafe filtrante et laissez-le reposer pendant une nuit. L'eau sera alors la température ambiante dans la matinée.)
Ne laissez pas "régulière" la mauvaise haleine
de devenir un facteur qui contribue au problème
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