Tout d'abord assurez vous ne disposez pas de maladies de la bouche et des gencives chroniques. Amygdales pierres, plaques, la gingivite ya quelques problèmes majeurs avec odeur de la bouche. Ils peuvent rendre votre odeur de souffle vraiment mauvais, comme des œufs pourris. Yikes, oui je sais ce que vous allez dire. Mieux appeler votre jour poliment avant de vous gêné. Mais la détente vous pouvez sûrement le fixer.
La veille ou quelques jours avant la date, boire beaucoup de jus et de fruits pour neutraliser votre souffle. Ils ont des antioxydants pour rendre votre haleine fraîche et aussi stimuler plus de salive pour éliminer la mauvaise haleine. Gums travaillent également à stimuler la production de salive, de sorte que vous pourriez être en mesure de se débarrasser de semi jours permanents d'odeurs antérieures.
Consommez herbes comme, le romarin, l'estragon, eucalyptus, menthe verte, et le persil. Ils travaillent comme des remèdes naturels. Ils peuvent être brassée dans le thé ou peuvent être mâchés. La vitamine C aide à réduire les bactéries qui causent la mauvaise odeur dans votre bouche.
Vous devez effectuer une bouche norme de nettoyage comme le brossage des dents pour arrêter l'odeur fétide, se gargariser avec de rince-bouche et assurez-vous que votre langue est nettoyé avec racleur de langue. Le jour avant de vous rendre sur la date, mâchez des gommes de menthe poivrée pour éliminer la mauvaise haleine restante. Double contrôle sur la mauvaise haleine en léchant le dos de votre main (nettoyer la main en premier) et le sentir.
En outre, pour rendre votre sourire encore charmante, vous pouvez blanchir vos dents instantanément avec du peroxyde d'hydrogène ou du bicarbonate de soude mélangé avec de l'eau. Gargariser pendant une minute ou deux. Il y a beaucoup de dents instantanées de blanchiment cosmétique sur le marché, de la plume de blanchiment à des formes de bande. Vous pouvez avoir vos dents blanches comme la célébrité à la télévision. Si vous n'êtes pas pressé, vous pouvez même «laser propre» vos dents pour le rendre plus blanc. Et bonne chance avec votre date. Arrêtez la mauvaise haleine avant qu'il ne vous empêche d'avoir une date merveilleuse.