Est-ce que vous pensez que vous pourriez avoir une mauvaise haleine? Si oui, que pouvez-vous faire à ce sujet? La première chose est de se rendre compte que presque tout le monde a mauvaise haleine dans une certaine mesure à un moment ou anthères. Ceci est un problème transitoire causée par la consommation de certains aliments tels que l'ail, les oignons, les protéines denses dans les produits laitiers, les sucres qui encouragent la plaque sur les dents, et de boire du café et l'alcool. L'autre phénomène courant est «haleine du matin" qui est due à flux salivaire réduit pendant la nuit, ou le dessèchement des gencives de dormir avec la bouche ouverte. Ces hauts évasés temporaires de la mauvaise haleine sont faciles à traiter en évitant les aliments problème, ou en nettoyant les dents immédiatement après, ou en utilisant des bains de bouche ou rafraîchisseurs d'haleine.
Le plus gros problème est la mauvaise haleine de nature persistante des causes qui ne sont pas évidents. Ces causes peuvent être liées à une infection chronique quelque part dans le tractus respiratoire, des sinus ou de la gorge, donc s'il y a une possibilité de cela, il est préférable de voir le médecin. D'autres conditions telles que le diabète peuvent être associés à la mauvaise haleine, parfois avec une odeur caractéristique comme dans le cas de la «poire gouttes" odeur de l'haleine qui peut se produire à partir d'acétone dans un diabétique. Parfois, la mauvaise haleine peut résulter d'une sur la bouche sèche ou l'absence de flux salivaire adéquat, et cela peut se produire dans le cadre de plusieurs conditions médicales et aussi en raison de la radiothérapie pour le cancer. Dans les cas graves, il peut être nécessaire d'avoir de la salive artificielle
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De loin la plus grande proportion de cas de mauvaise haleine est due à des problèmes dans la bouche, tels que la carie dentaire, les maladies des gencives, ou tout simplement trop plaque sur les dents en raison de l'hygiène bucco-dentaire insuffisante. Nettoyage des dents est quelque chose l'homme moderne a développé pour aider à garder les numéros de bactéries dans la bouche, et donc de réduire les problèmes qu'ils peuvent provoquer de telles que l'infection et la mauvaise haleine. Nos ancêtres, le chemin du retour, auraient eu un régime plus fibreux qui aurait naturellement récuré leurs dents quelque peu, mais la preuve suggère qu'ils avaient aussi mauvaise maladie de la respiration et de la gomme
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La technique de brossage des dents de la plupart des gens est tout simplement pas assez bon pour enlever la plaque des dents, et l'accumulation de plaque signifie plus de bactéries dans la bouche conduisant à l'irritation des gencives qui se détériore progressivement. Les déchets de la plaque bactérienne filtrent vers le bas dans les tissus des gencives et provoquent progressivement une répartition des fibres dans la gencive autour du cou des dents. Cela conduit à une légère ouverture de gap up (appelé une poche), et de l'écart permet plus de résidus alimentaires et les bactéries de recueillir et aggravent progressivement la situation. Comme les poches deviennent plus profondes les bactéries sont de moins en moins accessible à un nettoyage avec une brosse à dents, et ils prospèrent. Des types particuliers de bactéries appelées anaérobies vivent dans des poches plus profondes où ils gèrent sans oxygène, mais produisent une odeur fétide de soufre ou de type fécal odeurs.
Si vous avez un problème de l'halitose persistante puis faire demander de l'aide de votre dentiste. Il est une bonne idée d'avoir un check-up dentaire au moins une fois par an, même si vous n'êtes pas au courant de tous les problèmes, que des cavités peuvent être repérés avant qu'ils ne deviennent trop grandes, et les dents peuvent être nettoyés si nécessaire. Il y a souvent une accumulation de tartre autour des dents, en particulier les dents de devant inférieures, ce qui ajoute au problème de l'irritation des gencives et la mauvaise haleine.
Votre dentiste sera en mesure de vous aider à battre un problème de mauvaise haleine en traitant des causes sous-jacentes, et de vous montrer comment nettoyer vos dents efficacement à la maison. En gardant le bas niveau de la plaque, vous devriez être en mesure d'éviter les problèmes de retour.