Je voudrais partager avec vous quelques conseils dentaires sur ce que ne pas faire avec vos dents de sorte que vous pouvez prévenir la carie dentaire, les fissures dentaires et maladies bucco-dentaires. Il est très important d'avoir de bonnes habitudes d'hygiène dentaire, car un problème dentaire peut avoir des conséquences plus négatives que vous pouvez jamais imaginer!
10 Basic "Dental Don'ts" d'avoir un SMILE Hollywood Style
1. NE PAS: Fume
Fumer sera tacher vos dents de façon drastique et affecter vos gencives, ce qui provoque une mauvaise haleine. La fumée vous empêche aussi de ressentir le goût complet réel des aliments et des boissons. Fumer comme une habitude prédispose à souffrir de cancer de la bouche.
2. NE PAS: Porter
la langue ou les lèvres piercings de la bouche Piercings génèrent des micro fractures dans vos dents avec le temps peut complètement briser vos pièces dentaires
3.. NE PAS: Cut Strings avec
de vos dents à l'aide de vos dents comme un outil pour couper des choses use le bord de vos dents qui provoque une extrême sensibilité
4.. NE PAS: Bite Objets
Mordre crayons ou que vous essayez d'ouvrir un couvercle avec vos dents peut provoquer des fissures et des fissures minuscules dans la couche dessus de vos dents
5.. NE PAS: Chew Seeds
graines à mâcher dans la bouche peuvent provoquer des fissures dans vos molaires
6.. NE PAS: mâcher de la gomme
Pour mâcher de la gomme en permanence peut provoquer des problèmes articulaires et de la cavité de la dent
7.. NE PAS FAIRE: Faire pression pendant le brossage
Pour brosser fortement ou en utilisant des brosses à dents dures peuvent nuire à vos gencives et de produire l'abrasion dentaire. Cela crée une sensibilité dans ce domaine.
8. NE PAS:. Bite vos ongles
Mordre vos ongles peuvent provoquer des micro fractures dans le secteur frontal de votre bouche, ce qui affaiblit vos pièces dentaires
9. NE PAS: le
Utilisez Toothpicks utilisant des cure-dents ou tout autre objet pointu pour nettoyer vos dents pourrait irriter et gonfler vos gencives. Cela peut causer des maladies des gencives. L'outil idéal pour nettoyer vos dents est la soie dentaire.
10. NE: pas de drogues
Certains médicaments agissent en les frottant sur vos gencives. Cela produit une irritation des gencives et de l'inflammation, ainsi que porte la couche avant de vos dents.
SUIVRE CES 10 PRINCIPES SIMPLES ET MONTREZ UN SOURIRE BRIGHT SANTÉ AU MONDE!