Hygiène bucco-dentaire fait référence à toutes les procédures que vous pouvez faire à la maison pour traiter et maintenir vos dents, vos gencives et des constructions prothétiques (ex. Couronnes, prothèses, implants, etc.). La plupart des tâches d'hygiène buccale impliquent le nettoyage mécanique des dents et des gencives pour enlever la plaque bactérienne qui provoque la pourriture et les maladies parodontales. La bouche contient naturellement des bactéries qui continuent à se multiplier si pas régulièrement perturbé pour les empêcher de provoquer une maladie.
formes de plaque sur les obturations /couronnes, les prothèses dentaires, des gencives et des dents. En termes de maladie parodontale, la plaque qui se développe à la marge où la dent et la gencive se rencontrent (la ligne dent-gum) est la plus importante. Toutes les maladies parodontales sont causées par une plaque, notamment une plaque qui se forme sous la gencive, entre la gencive et la dent (dans la poche ou fente). Plaque commence à se former au-dessus de la ligne de gomme où il peut facilement être enlevé, mais si elle va bientôt se glisser sous la ligne de gomme.
Pour prévenir les maladies parodontales, il est essentiel d'enlever régulièrement la plaque de dessus de la ligne dent-gum (et juste en dessous). Après le traitement des maladies parodontales, la majeure partie de la plaque est retirée de dessous de la ligne de gomme, mais il peut facilement réformer sauf si l'enlèvement régulier de la plaque, au-dessus de la ligne de gomme continue.
Plaque de plaques est la molle et collante, matériau jaune /blanc qui se forme sur les dents et les gencives et les obturations dans la bouche. Il se compose de bactéries (germes) et les polymères collants qu'ils font pour garder les dents et l'autre. Plaque est pas de nourriture, et ne peut être lavé, il doit être éliminé physiquement. La plaque se forme dans la bouche de tout le monde. Il est normal d'avoir des bactéries dans la bouche, beaucoup de ces bactéries sont utiles dans la prévention d'autres bactéries plus dommageables d'être capable d'infecter la bouche.
Brosses à dents
Toujours utiliser une brosse avec une petite tête. (Dent brosse d'un enfant est souvent adapté pour les adultes.) Les poils doivent être doux et même ceux-ci devrait être encore ramolli sous l'eau chaude avant le brossage quand ils sont nouveaux. Différents fabricants définissent doux différemment, donc une brosse douce dans une marque peut être beaucoup plus difficile que l'autre marque. Les patients disent souvent que des brosses douces ne se sentent pas comme s'ils sont en train de faire un aussi bon travail comme une brosse dure, mais en fait, des brosses douces sont tout aussi bien et sont moins susceptibles de causer des dommages à vos dents et gencives.
< p> la forme de la brosse est pas particulièrement important dans la plupart des cas; il est beaucoup plus important d'utiliser la brosse de la manière correcte. Une petite tête est généralement préférable. La forme, la couleur et la position des poils ne sont pas particulièrement important et ni est la poignée. Aucune brosse nettoie entre les dents correctement. Souvent, les patients atteints de la maladie parodontale, il faudra des brosses spéciales pour nettoyer autour et entre les dents. On vous montrera comment utiliser ces brosses si vous en avez besoin.
Dentifrices
Il y a beaucoup de pâtes dentifrices disponibles sur le marché. La chose la plus importante à retenir est que le type de pâte dentifrice dans le secondaire à un brossage efficace dans le traitement de la maladie parodontale. Vous ne avez besoin d'une petite quantité d'un dentifrice (un blob gros comme un petit pois est plus que suffisant). En règle générale, les pâtes dentifrices contenant du fluorure sera bénéfique, non pas tant pour le traitement de la maladie parodontale, mais pour protéger toutes les surfaces radiculaires exposées de pourriture.
dentifrices dents sensibles, peuvent être utiles dans le traitement des dents sensibles (qui peut se produire suite à la récession de la gencive après traitement). Ces pâtes dentifrices sont conçues pour être utilisées tout le temps (pas seulement pendant que vos dents sont sensibles) et les patients trouvent que chaque marque travaille pour eux.
Certains dentifrices sont conçus pour aider les problèmes traitement des gencives. Le seul type qui fournissent aucun avantage réel sont les pâtes contenant du triclosan, un produit chimique inflammatoire antibactérien, anti. (Par ex. Colgate Total) Encore une fois, il convient de rappeler le contenu de la pâte dentifrice ne sont pas presque aussi important que le brossage efficace.
Brossage
Il existe de nombreuses façons de se brosser les dents. Il est important que votre technique ne cause pas de dommages aux dents ou les gencives.
Les personnes souffrant la maladie parodontale devrait normalement se brosser les dents au moins deux fois par jour. Après le petit déjeuner, et surtout avant d'aller au lit la nuit. Essayez de prendre l'habitude de se brosser les dents dans le même ordre, de cette façon vous ne devriez pas manquer sites Web. Brossage en face d'un miroir est souvent utile. Les dents doivent être brossées à l'intérieur, l'extérieur et les surfaces mordantes.
Les poils de la brosse doivent être positionnés à 45 degrés par rapport à la surface de la dent et doivent être inclinés vers la ligne dent-gum. (Cela permettra à certains poils juste pour atteindre sous la gencive). La brosse doit alors être déplacé dans une petite (environ 2 largeurs de dents) mouvement circulaire.
Dans certaines zones de la bouche (par exemple. La langue /à côté de dents inférieures), il peut être très difficile de déplacer le brosse dans un petit cercle. Dans ce cas, un petit mini-lavage action horizontale peut être utilisé, étendant pas plus loin que d'environ 2 largeurs de dents.
Cette technique est très bon à enlever la plaque mais pas simple à faire. Personne ne naît en sachant comment nettoyer leurs dents, il est une compétence qui doit être appris et pratiqué. Beaucoup de gens ne réalisent partiellement un bon nettoyage, pour les patients atteints de la maladie parodontale, un bon nettoyage ne sera pas suffisant, un nettoyage parfait est nécessaire!
Vous trouverez que le brossage efficace ne prend plus de temps que des méthodes moins efficaces, mais ceux-ci supplémentaires quelques minutes chaque jour peut être précieuse dans le maintien d'une dentition saine.
brosses à dents électriques et flossers
brosses à dents électriques peuvent être particulièrement utiles pour certains patients. Aucune brosse à dents électrique ne fait rien qui ne peut être fait avec une brosse manuelle normale, cependant, brosses électriques sont généralement plus efficaces. Ainsi les dents peuvent bénéficier d'un bon nettoyage en moins de temps, bien que lorsqu'il est utilisé correctement.
Si vous envisagez d'acheter un hygiène concevoir orale électrique nous vous recommandons en discuter avec nous avant de dépenser votre argent. Une pression ferme est nécessaire, pour assurer la bonne élimination de la plaque, mais il est également important de ne pas trop brosse.
Il y a un flux constant de nouveaux produits d'hygiène buccale inonder le marché tout le temps. Une grande partie de la publicité accompagnent ces produits peuvent être source de confusion et est généralement conçu pour vendre le produit, plus de sensibiliser les patients. Si vous avez des questions, consultez votre dentiste ou parodontiste.