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Comment protéger vos dents

 

De loin le meilleur moyen de protéger les dents est de donner des suppléments de fluorure par jour, qui ont été montrés pour conduire à une réduction de 60% dans la carie dentaire. Il est disponible sous forme de gouttes pour les bébés et les comprimés minuscules pour les enfants plus âgés. C'est essentiel; cependant, que l'on consulte son dentiste au sujet de la dose, car cela dépend de la concentration naturelle de fluorure dans l'approvisionnement local en eau. En fait, certaines régions ont tellement de fluorure naturel dans l'eau que les suppléments ne sont pas nécessaires.


La carie dentaire et les maladies des gencives, les principales causes de la perte des dents sont le résultat de la constitution progressive plaque sur la surface de la dent. Pour éviter cette accumulation, un brossage régulier est important.

La plupart d'entre nous sont conscients des dommages que les causes de carie dentaire. Les dangers de la maladie des gencives sont moins bien connus - bien que ce soit la principale cause de perte de dents chez les adultes. Ceci est probablement parce que la maladie de gomme est essentiellement un processus indolore et caché, et il est tout à fait possible de rester ignorant les dommages causés jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Bien que la perte de la dent en raison de la maladie des gencives se produit généralement à l'âge mûr, la cause sous-jacente est la négligence dans sa jeunesse.

Votre brosse à dents joue un rôle vital dans le maintien des dents et des gencives propres. Il doit être changé dès les premiers signes d'usure, pour poils évasés ne seront pas enlever la plaque efficacement. Pensez à nettoyer non seulement la surface extérieure (la partie qui montre quand vous souriez), mais aussi les surfaces intérieures et les surfaces mordantes supérieures


Il est facile de prendre vos dents pour acquis. - ils nous manquent seulement après ils sont partis. Mais avec des soins appropriés, il est difficile de conserver ce sourire naturel attrayant pour toute une vie.