Voulez-vous garder vos dents blanches nacrées sans avoir à recourir à des bandes de blanchiment que vous vieillissez? Je pense que tout le monde fait. Je veux dire vraiment, qui veut avoir à faire face à des visites dentaires supplémentaires et des dents jaunies que nous vieillissons.
Il est pas trop difficile de garder vos dents brillant et éblouissant, mais il rétribue les soins préventifs. Vous ne pouvez pas attendre un problème, mais garder avec elle un jour après jour.
Brush souvent. Ceci est la chose la plus importante à faire, et beaucoup de gens ne se brossent pas assez leurs dents. Également utiliser la procédure correcte. Si vous le faites, vous facilement garder la formation de plaque. Le minimum est de se brosser quand vous vous levez et avant d'aller au lit, mais il est aussi une bonne idée de nettoyer les dents juste après chaque repas si vous le pouvez.
Changez votre brosse à dents souvent. Ne pas utiliser tout ce qui est effiloché et vieux, car cela ne fonctionnera pas correctement.
Utiliser un dentifrice qui est bon pour vous. Si vous avez les dents sensibles, il y a beaucoup sur le marché qui permettra d'atténuer ce problème.
Ne pas oublier de la soie dentaire. Ceci est très important parce que votre brosse à dents ne peut pas atteindre tous ces domaines minuscules dans votre bouche. Vous avez besoin de la soie, au minimum, tous les jours. Tout type de fil est très bien, il n'a pas d'importance. Utilisez ce que vous aimez le mieux.
Si vous ne pouvez pas trouver un moyen de nettoyer vos dents après les repas, peut-être, il est tout simplement pas pratique, swish avec de l'eau. Cela permettra d'éliminer la plupart des débris.