halitose est très fréquente chez les personnes et est juste généralement ignorés. Nous ne savions pas qu'il est quelque chose que nous devons prendre des mesures immédiatement car il est l'une des raisons les plus communes à une vie sociale potentiellement pauvres et les pauvres la confiance en soi.
Si vous savez que vous avez mauvaise haleine et en quelque sorte remarqué que les gens commencent à vous éviter ou devenir distant lors de situations «close-up», est maintenant le moment idéal pour prendre les mauvais traitements de la respiration au sérieux. Ce sera certainement améliorer votre vie, changer la façon dont les gens vous perçoivent, et surtout, développer l'estime de soi.
Comment déterminer si I Have halitose?
Afin de faire une mauvaise haleine le travail de traitement est réussi d'abord déterminer si vous avez vraiment l'halitose. Découvrez si vous l'avez en répondant aux questions suivantes:?
o Est-ce que mon souffle interfère dans mon interaction sociale avec des personnes
o Est-ce que mon souffle inhibe mon interaction sociale
o Do gens à rester loin de moi chaque fois que je parle?
o dois-je des difficultés à trouver un partenaire ou en gardant une relation?
o dois-je éprouver constamment mauvais goût dans ma bouche?
o Est-ce que les gens évitent les situations «close-up» avec moi?
o Est-ce que mes amis me offrent souvent la menthe ou des bonbons?
o Est-ce que ma langue avoir une apparence blanchâtre ou jaunâtre?
Si vous avez répondu «oui» à la plupart de ces questions, alors vous voudrez peut-être continuer à lire ceci. Un guide pour le traitement de mauvaise haleine sera certainement à portée de main.
Que faire ensuite?
Traitement de la mauvaise haleine est absolument pas seulement une question superficielle. Vous ne pouvez pas vous débarrasser de cette condition par brossage simplement vos dents régulièrement et en utilisant un rince-bouche plus cher. Vous devez également avoir un regard attentif à votre style de vie, plus particulièrement votre alimentation comme la plupart des problèmes de respiration sont causés par la nourriture que nous mangeons.
Essayez de tenir un journal quotidien alimentaire. Enregistrez tous les aliments que vous mangez seul parce que plus que probable, un ou plusieurs de ces aliments peut être la production de bactéries dans la bouche causant le souffle.
Odor-bactéries causant lorsqu'il est combiné avec des protéines à l'intérieur de la bouche produit une odeur désagréable. Donc, si vous êtes vraiment sérieux avec un mauvais traitement de la respiration, la première étape que vous devez faire est de réduire sur certains aliments ou mieux encore, essayez de modifier votre régime alimentaire.
La prochaine étape nécessiterait discipline. Vous avez besoin de maintenir un régime strict d'hygiène bucco-dentaire et cela signifie le brossage et la soie dentaire vos dents plus souvent. Il est impératif que vous suivez les étapes correctes dans le brossage des dents pour se débarrasser de souffle causant des bactéries accumulées dans la bouche
.
Si vous vous en tenez à cette partie de mauvais traitements de la respiration, il permettra de minimiser la quantité de bactéries et réduire les possibilités de problèmes de respiration aussi. le traitement de la mauvaise haleine est pas du tout difficile. Elle exige simplement la détermination et la discipline pour réussir à se débarrasser de cette condition complètement. Il doit commencer à l'intérieur de vous.