Nous avons tous été debout en face de quelqu'un qui a mauvaise haleine. Vous ne voulez pas rester là et sentir, mais vous ne voulez pas être impoli soit. Vous aussi vous ne voulez pas être la personne avec la mauvaise haleine, afin de trouver de bons remèdes pour une haleine fétide peut empêcher que cela ne se produise jamais. Ci-dessous vous trouverez une liste de traitements pour halitose que vous pouvez suivre pour garder une haleine fraîche toute la journée.
Une façon très rentable de guérir la mauvaise haleine est avec de la gomme. Faire une habitude de mâcher de la gomme régulièrement gardera votre souffle une odeur fraîche tout le temps. Il y a des centaines de types de gomme à choisir, mais assurez-vous qu'il est la gomme sans sucre.
Une autre façon de lutter contre la mauvaise haleine est d'améliorer votre hygiène bucco-dentaire. Rappelez-vous de brosser les dents après chaque repas, de la soie, et utiliser de bouche. Cela fera une grande différence entre agréable souffle l'odorat et l'haleine fétide.
Augmentez votre consommation d'eau chaque jour. Lorsque votre bouche est sèche, les bactéries est plus répandue et il fera l'odeur de votre souffle. Buvez un plein huit verres d'eau chaque jour pour garder votre corps hydraté et vous remarquerez une grande différence dans votre souffle.
Mangez des fruits et légumes chaque jour. Les fruits et légumes sont une autre excellente façon de rafraîchir votre haleine, en particulier ceux avec une teneur élevée en vitamine C, qui est un grand tueur de bactéries.
Trouver des remèdes pour la mauvaise haleine est pas aussi dur que cela puisse paraître. En suivant les conseils ci-dessus, vous vous assurerez que votre haleine sent frais tout au long de la journée et toute la nuit. Avec une haleine plus fraîche, vous vous sentirez plus à l'aise dans des situations publiques qui exigent que vous soyez près et personnel.