Qui de nous ne veut pas que sourire millions de dollars? Malheureusement, avec sourire, beaucoup de gens ferment habituellement nos lèvres bien fermées par crainte de révéler ses chevilles jaunissement. Non seulement ce rob vous de votre sourire, et qui est très significatif quand on essaie de créer une bonne première impression, mais aussi bien qu'il pourrait endommager gravement toute l'estime de soi peut. Donc, il faut prendre les affaires en main, aujourd'hui. Cet article porte sur la façon d'avoir des dents plus blanches sans trop de difficultés ou de l'argent.
Tout d'abord
Sans vouloir dire ce que vous savez déjà, cette partie est destinée à donner quelques-unes des les principes fondamentaux que vous devriez faire devraient vous voulez que vos dents blanches pour rester belle et blanc. Nettoyez-les au moins deux fois par jour, comme votre maman vous a appris - et cesser de rouler votre yeux- comme cela est judicieux conseils. Après la matinée propre, la soie dentaire et utiliser un rince-bouche. Il faut le faire avant d'aller au lit, mais le faire une fois par jour. Demandez à votre dentiste pour le nom de certains dentifrices blanchissants, qui sont facilement achetés sans coûter beaucoup plus que vos marques régulières.
faits alimentaires
Nous savons tous quels types de nourriture endommager nos dents, mais peut-être que nous pourrions tous utiliser le rappel occasionnel? Eh bien, rester loin des aliments qui contiennent du sucre et trop d'additifs. Et éviter le thé et le café (réduire la consommation, en tout cas) - et plus encore, les cigarettes. Vous vous rendez compte que ce sont aussi des choses qui influent sur votre santé en général, de sorte que pendant que vos dents bénéficieront de les éviter, il en sera le reste de votre système. Mais pour les gens qui aiment les agrumes sont également susceptibles d'avoir les dents touchées, alors peut-être on peut essayer d'éviter trop de cela aussi, et compléter votre prise de vitamine C avec des comprimés à la place.
attaché à la chaise
pour les dents très colorées, une visite chez le dentiste et sa chaise est probablement inévitable, et qui est pas bon marché. Mais à la fin de la journée, personne ne peut nettoyer vos dents ainsi qu'un dentiste peut bien longue et coûteuse.
Accueil remèdes
En grande partie en raison du coût d'obtenir un emploi de nettoyage des dents professionnel fait, beaucoup de gens comptent sur les remèdes maison pour obtenir des dents plus blanches. Un ami indien a suggéré un remède que j'ai trouvé très efficace, plus je peux le recommander à tout le monde. Il suffit de prendre une cuillerée à café d'huile de moutarde, ajouter une pincée de sel, et d'utiliser le mélange à ceux nettoyer en douceur les dents. Faites-le pour un certain nombre de jours et notez le changement!
Et aussi il y a d'autres moyens efficaces et peu coûteux pour obtenir des dents plus blanches, y compris le blanchiment des dents bandes, et une variété de gels et poudres que votre dentiste peut recommander toi. Et pendant que vous pouvez obtenir ces de la pharmacie du coin, vous pouvez tout aussi facilement les acheter en ligne. Assurez-vous de choisir une bonne marque.