La dentisterie esthétique a pris son envol dans une grande manière dans la dernière demi-décennie, comme les magazines people accentuent l'intérêt du public avec l'apparence et les prix des procédures diminuer. Cependant, si comme beaucoup de gens vous n'êtes toujours pas en mesure de payer pour la dentisterie esthétique, puis il y a plusieurs techniques pour blanchir votre sourire.
réduire la nourriture et les boissons que vous consommez que tacher vos dents. Le tabagisme est un contributeur majeur à ce problème, et même si elle est évidemment pas facile de tout simplement arrêter, réduisant pourrait faire une différence substantielle. De même, résister à cette cinquième thé ou du café de la journée et le choix du vin blanc plutôt que le rouge peut aider sur de longues périodes de temps. Si vous vous engagez à ces petites précautions sur une base quotidienne, ils vont construire et aider à préserver la blancheur déjà inhérente à vos dents.
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Encore mieux, viser trois fois par jour: matin, midi et soir pendant environ deux minutes à chaque fois. Bien que ce soit le point le plus évident, il reste souvent lettre morte et, par conséquent, la plaque se et vos gencives vont sans stimulation. En outre, il est aussi une bonne idée de se brosser les dents après avoir mangé tous les aliments de couleur intense, comme votre curry favori.
Il y a beaucoup de dents blanchissant gels et pâtes disponibles dans les magasins de la rue haute, la plupart à des prix raisonnables et le plus souvent, ils sont assez bons résultats. Il est préférable de choisir par la recommandation soit d'un ami ou d'un dentiste professionnel. Attention cependant, comme vous le faites entendre des histoires d'horreur des gens de blanchiment leurs bouches loin et se donnant les dents qui brillent dans le noir, alors faites votre recherche et choisir judicieusement
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Votre marque choisie de dentifrice peut également faire une différence significative à l'ombre de vos prothèses. L'ingrédient clé est le fluorure, comme cela est l'agent actif qui prévient les caries, afin d'assurer votre dentifrice contient toujours le fluorure. En outre, le rince-bouche peut aider l'ensemble du processus long, pour atteindre les zones de votre bouche facilement manquées par votre brosse à dents. En outre, la soie dentaire vaut bien le peu de temps qu'il faut pour nettoyer à droite entre vos dents, encore une fois une zone que votre brosse à dents peut manquer.
Vous êtes ce que vous mangez. Manger sainement peut aider à la couleur et la qualité de vos dents. Beaucoup de nourriture peut agir en tant que nettoyants pour vos dents, frotter loin des particules qui collent souvent et peuvent tacher. Légumes, fruits et salades sont particulièrement bons pour cela, comme les produits laitiers et la viande blanche plutôt que de la viande rouge. Il est évident que cela vaut dans le cadre d'une alimentation saine; en gardant toujours tout dans la modération est essentielle.
Maintenir ces conseils et vous êtes bien sur le chemin à un sourire plus éclatant.