Brossage et la soie dentaire ne suffisent pas toujours pour arrêter la maladie des gencives, vous devez souvent beaucoup plus que cela. Mais vous devez toujours vous assurer que vous utilisez la soie dentaire tous les jours et brossez trop. Afin d'éviter les problèmes qui sont présentés par cette maladie, voici quelques conseils à suivre.
Tout d'abord ce que vous savez ce qu'est la maladie de gomme est? Il est quand vos gencives et les os sont attaqués par les bactéries qui vivent dans votre bouche. Saviez-vous que, à un moment plus de cent différents types de bactéries peuvent être dans la bouche, des millions d'entre eux? Oui, il y a beaucoup, et pas étonnant que nous devons faire beaucoup pour les tuer.
Brossage chaque jour deux fois par jour est quelque chose que vous devez faire. Mais vous devez également vous assurer que vous brossez pendant au moins trois minutes. Ne pas utiliser ces durs poils brosses à dents soit. Ils pourraient effectivement endommager les tissus des gencives et causer plus de mal que de bien.
Flossing devrait également être fait chaque jour de la semaine. Après une collation ou une boisson qui est plein de sucre que vous avez besoin de se brosser les dents. Donc, en réalité le double d'une règle de jour est le montant minimum de fois que vous allez faire tourner cette brosse à dents à travers ces dents.
Je ne fume pas, ou utiliser le tabac à mâcher. Ils vont ajouter des taches sur les dents, et de donner une meilleure chance de nuire à vos gencives que les bactéries. Comme les bactéries continuent de se régaler de vos gencives et de la bouche, vous remarquerez des choses qui pointent vers les maladies des gencives.
Très certainement si vous remarquez que vos gencives saignent presque tout le temps après le brossage ou flossing, vous devriez envisager d'aller à un parodontiste. Ce type particulier de dentiste est la première ligne de défense en matière de lutte contre les maladies des gencives.
Ensuite, découvrir les choses à bas prix que vous pouvez faire à la maison pour aider à arrêter la maladie des gencives et l'empêcher de revenir à nouveau par en suivant les liens ci-dessous.