Il est pas rare que les gens se plaignent de la mauvaise haleine. Il y a tant de causes pour une odeur de mauvaise haleine que tout le monde souffre de temps à autre, et chaque fois que la raison peut être différent. Lorsque la raison est évidente, comme après avoir mangé les oignons et l'ail ou si la personne est un gros fumeur, il est évident que ce qu'il faut faire. Mais les gens qui, sans raison évidente, souffrent constamment de mauvaise haleine?
Il y a toujours quelque chose à faire!
1. Brossez votre langue à l'aide d'un racloir de langue. Utilisez-le en particulier sur l'extrémité arrière de la langue. La nourriture qui reste sur la langue provoque la mauvaise haleine et en utilisant un racleur de langue deux fois par jour assurera que cela ne se produira pas. Cela seul peut éliminer ou de réduire de manière significative les mauvaises odeurs.
2. Utilisez un rince-bouche avec du zinc. Le zinc empêche la production de bactéries qui est responsable de nombreux cas de mauvaise haleine, et la plupart des gens qui ont commencé à utiliser un rince-bouche qui contient du zinc sur une base quotidienne sont des rapports qu'ils ont résolu le problème.
3. Chew persil - Lorsque la source d'odeur nauséabonde est dans le système digestif, le persil à mâcher peut l'éliminer en raison de sa capacité à neutraliser les odeurs. Sage et les feuilles de menthe peuvent également obtenir le même effet si elle est utilisée deux fois par jour.
4. Demandez à votre médecin si vous souffrez d'une langue noire ou à quatre pattes. Cette condition peut entraîner des mauvaises odeurs de la bouche depuis sur une langue en peluche, il y a plus d'espace où les bactéries peuvent construire, et les bactéries est l'un des principaux résultats de la mauvaise haleine.
5. Allez voir votre médecin de famille. Il y a beaucoup de maladies qui peuvent causer l'odeur d'haleine pour être désagréable. Problèmes dans le système digestif peut causer la mauvaise haleine et la seule façon de le savoir est de consulter votre médecin.