Avant l'introduction de la dentisterie moderne, les gens ont souffert de maux de dents, ce qui a donné lieu à la carie dentaire et plus tard, la perte des dents?. Aujourd'hui, malgré les progrès de la dentisterie, les enfants et les adultes sont toujours affligé par la carie dentaire. Il y a plusieurs facteurs qui lui sont attribués.
Un facteur est l'hygiène en particulier l'hygiène buccale, qui est parfois négligé. Souvent, les gens oublient de se brosser les dents régulièrement ou avant d'aller au lit. Parfois, les gens ont des snacks à minuit et trouvent très laborieuse à se brosser les dents une fois de plus.
Une autre raison est le manque de visite chez le dentiste. Les gens ont peur de voir un dentiste, soit par l'indifférence qu'ils se sentent ou le coût qui vient avec elle.
Pour en savoir plus sur ce sujet, il est sage de connaître les composants de la dent et le processus de la carie dentaire.
Notre dent est composée de l'émail, la dentine, tissu des gencives et la chambre des pâtes qui ont des vaisseaux sanguins et les nerfs en elle. Les bactéries présentes dans notre bouche, qui habitent principalement sur les particules de nourriture, convertissent le sucre en acides. Ces acides attaquent l'émail rendant perméable. Lorsque la partie molle s'effondre, il forme dans la cavité ou la carie. Au fil du temps, il se développe en carie dentaire après avoir atteint la pulpe centrale.
Le pire se produit lorsque les bactéries de la plaque formant durcit et devient le tartre. Cette enflamme la gencive et rend la dent lâche.
Santé dentaire et notre alimentation
L'alimentation joue un rôle important dans la réalisation et le maintien d'une bonne série de dents. Un mode de vie sain et une bonne nutrition doivent être fondées de la grossesse et a continué à l'étape de l'allaitement maternel, et plus loin, à l'enfance et l'âge adulte. . Les experts en santé ont identifié les coupables - la fréquence et le montant de l'apport nous de sucre et les aliments tendres et collants
Pour maintenir de bonnes dents, les aliments suivants sont recommandés:
lait riche en calcium
fromage
(il stimule la réduction de la salive, qui neutralise les acides)
thé
Les légumes crus
Mis à part les aliments à teneur élevée en sucre, boire des boissons acides devraient également être réduites au minimum.