Peut-être la partie la plus importante du travail d'un parent est d'enseigner à ses enfants habitudes efficaces et saines pour durer toute une vie. Alors que les parents ont souvent une grande quantité de contrôle de l'alimentation des très jeunes enfants et les routines dentaires, les enfants vont acquérir plus d'indépendance à mesure qu'ils vieillissent. Si elles ont appris des compétences de base en matière de santé bucco-dentaire et pourquoi ils sont importants, ils nous l'espérons continuer à suivre un régime alimentaire sain, même sans les parents regardant par-dessus leurs épaules.
L'une des compétences les plus élémentaires de tout enfant devrait savoir est comment se brosser les dents. Tout aussi important, les enfants devraient comprendre pourquoi ce processus est nécessaire. Les effets de brossage inadéquate peut prendre des années pour montrer, afin que les enfants ne saisissent pas toujours pourquoi ils ont besoin pour nettoyer leurs dents chaque soir et le matin.
Afin d'encourager cette importante habitude, vous peut essayer de faire un jeu. Demandez à votre enfant "suivi" un certain caractère autour de sa bouche pour vous assurer que l'ensemble de la bouche est en cours de nettoyage. Votre enfant peut profiter de la chasse plaque "bugs" ou de fuite d'un personnage qu'il ou elle aime des livres ou des films. Les petites récompenses peuvent également aider; recevoir des autocollants à placer sur un graphique est un facteur de motivation commune.
Pour aider votre enfant à comprendre pourquoi ce processus sans plaisir est nécessaire, vous pouvez choisir l'un d'une grande variété de vidéos et des livres illustrant ce concept de l'enfant. Vous pouvez également montrer votre enfant des photos de la carie dentaire qui ne sont pas trop graphique pour illustrer ce qui peut arriver. Un bon dentiste sera également en mesure d'expliquer l'importance de cette habitude, et de démontrer comment le faire correctement.
Bien sûr, le brossage est pas le seul aspect de la santé dentaire. Après une bonne alimentation peut également contribuer à de fortes dents, en plus de la santé physique générale. En général, les enfants qui ont appris à manger sainement à un jeune âge trouveront beaucoup plus facile de le faire que les adultes.
Par exemple, essayez d'utiliser des aliments sains comme des friandises et des récompenses, plutôt que des collations trop sucrées . Cela peut aider à enseigner les enfants à profiter des fruits et légumes, plutôt que de les voir comme quelque chose de triste que leurs parents les forcent à manger. Garder le glucose et la caféine à un minimum peut réduire considérablement le risque de formation de cavités d'un enfant, et peut même contribuer à une amélioration du comportement.
Apprendre à un enfant de bonnes habitudes est pas facile. Beaucoup de parents doivent essayer une variété de conseils et techniques avant de trouver quelque chose qui fonctionne bien. La chose importante est de ne pas devenir trop découragé et de garder en se concentrant sur la santé des enfants.
Pour obtenir des conseils de santé bucco plus d'enfants, contactez Chicago dentiste de famille
Dr. Bagai.