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Comment puis-je me débarrasser de la mauvaise haleine?

 

En ce qui concerne la mauvaise haleine, beaucoup de gens veulent se débarrasser de lui, car il affecte vraiment son style de vie complètement. Pourquoi? Eh bien tout simplement parce que vous obtenez un sentiment bizarre quand vous parlez à quelqu'un. Heureusement, il existe des moyens pour se débarrasser de la mauvaise haleine et je vais vous dire les plus utilisés. Avant d'entrer sur les conseils lucratifs, je voudrais préciser une chose avec vous. Si vous ne brossez vos dents avec du dentifrice régulièrement, cela signifie le matin et la nuit, qui est l'endroit où votre problème est. Il est vraiment important de se brosser les dents, car sans eux, bien que vous avez un moment difficile de manger votre repas préféré et votre souffle sentira. L'odeur sera de toutes les choses que vous avez mangé et à un moment qui signifie affreux!


La première étape qui devrait être prise pour se débarrasser de la mauvaise haleine vous est de vérifier ce que vous êtes en train de manger. Il a été prouvé que, sur le souffle est la plupart du temps, nos aliments odeur. Certains aliments très bon goût, mais l'odeur qu'ils laissent est très mauvaise. Certaines choses qui laissent une bonne odeur dans votre bouche sont menthes et même du thé tels que Jasmine et de menthe poivrée. Mais vous ne voulez pas en faire trop avec les bons aliments odorants et des boissons parce que cela peut provoquer un déséquilibre des bactéries et qui peut vous amener à avoir à nouveau la mauvaise haleine. Et si vous vous demandez pourquoi est-ce une mauvaise chose d'avoir de petites bactéries, bien garder à l'esprit que toutes les bactéries est mauvais et certains encore important!


Le second est de gratter votre langue avec votre pinceau pour obtenir toutes les ordures dehors. Cela provoque également la mauvaise haleine et il est en quelque sorte les restes de vos aliments qui ne sort pas en rinçant la bouche avec un rince-bouche antiseptique ou de l'eau. Si vous ne savez pas vous avez des ordures, juste obtenir en face d'un miroir et vérifier s'il y a une substance blanche sur la langue, la saleté Si oui, vous avez et vous devez commencer la mise au rebut (il suffit d'utiliser votre pinceau pour cette ).