Alors, êtes-vous finalement malade et fatigué de gens rire à vous parce que votre haleine sent mauvais? Eh bien, alors vous êtes au bon endroit parce que, dans cet article, vous apprendrez comment vous pouvez guérir votre mauvaise haleine dans de telles façons simples que vous avez jamais pensé possible. Et croyez-moi, je sais de quoi je parle comme je l'habitude d'avoir mauvaise haleine moi-même et je détestais vraiment ça quand les gens riaient derrière mon dos et certains pourraient même faire des blagues sur moi, juste en face de moi!
< p> La première chose que vous devez faire est de prendre votre brosse à dents et gratter votre langue avant ou après votre pinceau. La raison pour laquelle vous avez à faire est parce qu'il ya beaucoup de saleté sur la langue qu'il rend votre haleine sent vraiment mauvais. Vous voyez ce truc blanc sur votre langue? Eh bien voilà ce dont je parle et de l'eau ne fait pas le tour, seule une brosse.
La deuxième chose que vous devez faire est de se rincer la bouche avec du peroxyde d'hydrogène au moins deux fois par journée. Et cela peut être fait avec le brossage et scalper de la langue. Il est également appelé Listerine. Vous devez faire cela parce que vous voulez vous débarrasser de toutes les bactéries sur les dents et les gencives. Cela peut parfois piquer si vous prenez le extra fort, mais il ne fait pas mal! Il est pas ce genre de piqûre et il vient habituellement en différentes saveurs.
La troisième chose que vous voulez faire est de manger des aliments qui peuvent améliorer vos respirations odeur. Je dis cela parce qu'il ya des aliments qui font réellement votre mauvaise haleine comme les épices.
Quelques bonnes boissons qui font que votre haleine sent mieux sont le thé de menthe poivrée et d'autres thés comme la menthe marocaine et mélisse. Et quand vous faites cuire un repas, essayez d'ajouter un peu de gingembre coriandre. Mais manger les crus de repas parce que cela peut équilibrer les bactéries dans la bouche et de faire votre souffle sentir mieux.
Entre-temps, il n'a jamais fait mal d'avoir une gomme, mais si vous ne faites pas les bases telles que celles mentionnées ci-dessus, une gomme fera peu ou pas d'effet du tout à votre souffle.