Tout le monde doit regarder ce qu'ils mangent, afin de maintenir un poids corporel sain. Mais que faire si vous avez mauvaise haleine? Si vous êtes sujettes à cette condition, vous devez surveiller ce que vous mangez pour éviter les situations où les gens reculer chaque fois que vous parlez à eux? La réponse est un oui retentissant! Alors que la consommation des bons aliments est important de garder une bonne forme physique, pour les mauvaises personnes souffrant d'haleine, il est à considérer comme une incitation supplémentaire à choisir judicieusement, ce qui se passe dans leur bouche pour empêcher l'aggravation de l'affection. Les aliments indiqués ci-dessous sont largement connus pour causer la mauvaise haleine, et les gens qui ont un penchant naturel pour la production d'odeur désagréable de leur bouche, devraient essayer de rester à l'écart d'eux jusqu'à ce que la condition a été entièrement traitée. Je suis sûr que beaucoup de mauvaises personnes souffrant d'haleine auront du mal à résister à manger certains aliments dans la liste suivante, donc à tout le moins, maintenir la consommation de ces aliments coupables au minimum absolu. Ce sont des aliments qui peuvent vraiment causer de graves mauvaise haleine!
6. Jus d'agrumes - Nous savons tous que boire des jus d'agrumes peuvent faire tellement des merveilles pour notre santé, plutôt que d'avoir des boissons sucrées gazeuses comme Pepsi, Sprite, Root Beer, et ce que vous avez. Ils sont de bonnes sources de vitamine C, de fibres et de flavonoïdes si fondamentalement, il n'y a pas de mal à Downing beaucoup de jus d'agrumes non? Eh bien, trop d'une bonne chose peut se révéler mauvais, mais dans ce cas, si vous êtes une mauvaise victime de souffle, il peut se révéler bien pire! Un jus d'agrumes tels que l'orange, le citron, le pamplemousse et contient une grande quantité d'acide citrique. Maintenant, les aliments acides fournir du combustible ajouté pour les bactéries pour produire à un rythme beaucoup plus rapide donc, la création de plusieurs composés de soufre dans la bouche et à plus forte raison pour les gens à éviter de vous parler
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5. Café - Je suis sûr que vous avez entendu parler du terme de café souffle? Les gens qui boivent beaucoup de café et de relents de cette boisson sont normalement considérés comme le café souffle, mais ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose si les gens autour de vous arriver à profiter de l'odeur de café rassis. Si vous avez mauvaise haleine cependant, vous voudrez peut-être éviter de boire du café parce que semblable à du jus citrique, le café contient également beaucoup d'acide. Si vous êtes incapable de fonctionner sans votre dose quotidienne de café, thé à la place. Le thé est trop boiteux pour vous? D'accord, si tel est le cas, optez pour le café d'acide faible. Aucune cause de la mauvaise haleine et vous obtenez également de profiter de votre boisson préférée. Jolly bon droit?
4. Lait et Fromage - souffrant de mauvaise haleine avec l'état d'intolérance au lactose doivent éviter les produits laitiers comme le lait et le fromage. Les bactéries vivant dans la surface de la langue ont tendance à se nourrir des acides aminés au sein de ces produits laitiers, de les transformer en composés de soufre affreux odeur.
3. Viandes et poissons - aliments avec des protéines riches en contenu, comme la viande, le poisson et le poulet peuvent aussi causer la mauvaise haleine. assimilent les bactéries orales protéines produisant ainsi des déchets dits composés de soufre volatils. Des morceaux de ce type d'aliments peuvent facilement se coincer entre la ligne des dents ou de la gomme fournissant le carburant pour les bactéries à prospérer de façon exponentielle. Jamais entendu parler du syndrome du poisson malodor? Il est une maladie très rare qui touche des personnes dont les corps ne sont pas en mesure de décomposer les aliments riches en protéines. Ce syndrome peut provoquer une personne à donner au large souffle fort du poisson à l'odeur. Si votre haleine sent semblable à un poisson pourri, par tous les moyens, éviter de consommer des aliments riches en protéines.
2. L'alcool - la consommation excessive d'alcool est non seulement un bon moyen de vous jolly ivre et vous rendre temporairement inapte à conduire, elle provoque aussi la bouche sèche menant à la mauvaise haleine odeur. Il est essentiel que votre bouche générer assez de salive pour débarrasser des cellules mortes autour de la bouche et de la gorge.
1. L'ail et les oignons - Ces deux sont certainement les meilleurs aliments qui causent la mauvaise haleine. Je mangeais beaucoup d'ail et les oignons quand j'étais une victime misérable. J'adore l'ail et les oignons. Bien que ces deux aliments ne sont pas la principale cause de ma mauvaise haleine, il a certainement pris mon souffle déjà insidieux au zénith absolu. Rappelez-vous les composés soufrés malodorants produits par des bactéries? Eh bien, ces composés soufrés sont inclus naturellement dans l'ail et les oignons! Maintenant vous savez pourquoi Vampires se transpirer sur un tas de gousses d'ail. Bad blague à part, n'éviter ou de réduire la consommation, ou le risque de transformer votre état de mal en pis.