L'incidence de la carie dentaire dans ce qui est sans doute la meilleure nation nourris dans le monde aujourd'hui titube l'imagination, écrit Dentiste Samuel D-Reizen dans The Journal of School Health. "Moins de 5% de la population d'âge scolaire dans ce pays est épargné par les ravages de cette maladie." Pour lutter contre les ravages de la carie dentaire, les enfants ont besoin de l'aide de leurs parents.
Si vous êtes un parent, que pouvez-vous faire pour aider vos enfants à cet égard? Vous pouvez leur enseigner des choses qu'ils devraient savoir sur les soins dentaires. Et il se pourrait bien commencer par construire une appréciation pour leurs dents.
Conçu pour une utilisation à long
Vous pouvez aider vos enfants à apprécier ce qu'est une dents marvel sont vraiment. Pourquoi, l'émail des dents est la substance la plus dure dans votre corps. De substances très dures telles que des bonbons, de noix et de la glace pilée, aux pains mous, des biscuits et du riz cuit, les dents peuvent prendre beaucoup de violence physique. Ils travaillent également dans une large gamme de températures, en fonction de ce qu'une personne mange. À un repas, ils sont susceptibles d'avoir un 180 ° F. boisson passé sur eux, et la crème minute suivante 20 ° de glace. Il suffit de faire vos dents claquent!
Ces dents étonnantes sont capables de durer longtemps pour ceux qui prennent soin d'eux. Le Créateur leur conçu de cette façon, et il est bon pour les enfants le savent. Une grande partie de la raison pour laquelle les gens ne tiennent pas leurs dents dans les dernières années de la vie a à voir avec leur propre négligence ou celle de leurs parents. Vous pouvez vraiment faire beaucoup pour influencer le développement et le maintien de bonnes dents saines chez vos enfants.
Tooth développement
Pour aider vos enfants, il est bon de savoir sur le développement des dents. Cela peut être divisé en trois phases: (1) La période au cours de laquelle la couronne de la dent est formée à partir de cellules de tissus et calcifie ou durcit dans la mâchoire; (2) la période d'éruption, lorsque la dent devient visible et le développement des racines est en cours; et (3) la période de maintenance, au cours de laquelle la formation des racines est terminée et la couronne de la dent est entièrement visible.
La plupart des dents permanentes sont âgés de huit à dix ans avant qu'ils ne soient complètement développés. Pendant une partie de ce temps, ils se forment dans la mâchoire elle-même. Habituellement, toutes les dents primaires ou bébés ont commencé à se former alors que l'enfant est encore dans le ventre de la mère. Dès la deuxième ou troisième mois de grossesse, ces bourgeons dentaires primaires commencent en développement. Six molaires ans, qui sont les dents permanentes, commencent à se former entre le septième mois stérilet et la naissance. A partir de ce moment jusqu'à environ trois ans la couronne pousse à sa taille adulte et est calcifiée.
Eruption de la dent dans la bouche se fait habituellement entre les âges de six et sept ans, mais la racine de la dent est pas complètement formé jusqu'à l'âge de neuf ou dix ans. Alors pensez-y: Dix ans dans la fabrication! Vous pouvez voir qu'ils ont été conçus pour durer longtemps.
Au cours de cette période de développement il y a beaucoup qui peut être fait pour influencer ces dents de croître dans les structures sonores.
Facteurs nutritionnels
vous pouvez apprécier à quel point une bonne nutrition joue un rôle dans le développement des dents saines si vous gardez à l'esprit que jusqu'à la moitié du temps, les dents permanentes se développent, ils sont sous le tissu de la gomme dans la mâchoire. Comme il a été démontré par la recherche dentaire, "l'incidence de la carie dentaire, en particulier, a été montré pour être liée à des anomalies nutritionnelles spécifiques qui se produisent au cours du développement de la dent."
Les dents fournissent une enregistrement permanent de l'état nutritionnel passé de l'individu. Oui, alors que les dents se développent, un manque de blocs de construction des éléments nutritifs appropriés peut causer une certaine faiblesse dans la structure finale et cela peut permettre aux dents de se désintègrent plus facilement.
Presque toutes les dents primaires et certains des dents permanentes commencer à former alors que l'enfant est encore dans le ventre de la mère. Ainsi, la mère a besoin de bonne nutrition, peut-être même de compléter son alimentation avec des vitamines et des minéraux pour assurer cette croissance et le développement non seulement des dents, mais divers tissus du corps ainsi.
Après que l'enfant est né et commence à manger pour lui-même, l'influence parentale peut et doit être particulièrement bien dirigé. Le temps pour le développement de saines habitudes alimentaires est dans les premières années de la vie
Inclus dans le régime alimentaire chaque jour devrait être une bonne variété de produits alimentaires de base, y compris les aliments des différents groupes d'aliments:. Protéines, des glucides et des graisses. Même si les aliments qui sont consommés dans diverses parties du monde diffèrent grandement, il est une bonne idée pour les parents à encourager leurs enfants à manger des fruits et légumes frais. Fruits et légumes crus offrent une variété d'avantages qui raffinés et les aliments transformés à plusieurs reprises ne peuvent pas donner. Non seulement ils offrent une bonne nutrition, mais ils encouragent également l'exercice des dents et des gencives en raison de leur texture, ce qui nécessite plus de mâcher. Assurez-vous que l'enfant mange ce qui est bon pour lui et non pas seulement les choses qu'il aime.
Il existe d'autres facteurs qui influent sur le développement de bonnes dents, comme l'hérédité et de la maladie. Mais au cours de ces derniers vous avez peu de contrôle, de sorte que vos efforts doivent être dirigés principalement dans les domaines où ils feront le plus grand bien. Bien sûr, il n'y a pas de régime universel qui va garder les dents de votre enfant sans carie-toute sa vie, mais il y a certains aliments qui sont beaucoup mieux que d'autres
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Après les dents ERUPT
Up jusqu'à présent, nous avons surtout examiné comment aider votre enfant à développer des dents saines. Comme la dent commence son éruption dans la bouche, son environnement change brusquement. Or, il peut être attaqué par la nourriture et les bactéries de formation d'acide; ceux-ci peuvent briser même l'émail très dur et éventuellement provoquer une cavité. Certaines dents peuvent être si gravement endommagés qu'ils doivent être enlevés
Il y a deux façons apparentes pour lutter contre les effets néfastes de ces attaques à l'acide:.. Éliminez dans une large mesure les sucres raffinés et les nettoyer soigneusement les dents
régimes modernes contiennent beaucoup de sucres raffinés et les glucides rapidement fermentescibles tels que le saccharose. Ceux-ci, en combinaison avec certaines souches de bactéries peuvent être très dommageables pour la structure dentaire. enquêteurs dentaires ont appris à apprécier que la consommation de quantités excessives de ces hydrates de carbone accélère la progression de la carie dentaire. D'autre part, si la consommation d'aliments raffinés est réduit ou même éliminé de l'alimentation des enfants, le taux de décroissance est également ralenti ou même interrompu.
Certains enfants sont beaucoup plus sensibles aux caries que les autres. Le taux de décroissance varie considérablement d'un enfant à, mais le fait demeure qu'une grande partie du problème de décroissance est liée à la consommation de bonbons.
Un programme efficace pour la coupe vers le bas sur la consommation de bonbons commence avec les parents . Les parents qui consomment une grande quantité de biscuits, des bonbons et des gâteaux eux-mêmes auront du mal à convaincre leur progéniture de ne pas faire la même chose. Les enfants développent un appétit pour les bonbons à un âge précoce. Si ces aliments sont conservés autour de la maison tout le temps et sont facilement disponibles, alors les mauvaises habitudes alimentaires seront le résultat. Cela ne signifie pas que les bonbons doivent être entièrement éliminés. Un bon nettoyage après ces collations peut également être un moyen efficace de réduire les cavités.
Nettoyage correct
Habituellement, un enfant peut apprendre à se brosser les dents dès deux ans et au plus tard trois. La supervision des parents, bien sûr, est important. Et il est une bonne idée pour les parents de se brosser les dents en même temps et donnent l'exemple approprié ainsi. Cela encourage également l'enfant à garder le brossage des dents une partie de sa routine quotidienne.
Après que l'enfant a eu l'occasion de faire sa part, le parent peut vouloir aller à nouveau sur les dents pour être sûr un travail approfondi a été fait. Les domaines de préoccupation particulière à cet âge sont les sommets ou les surfaces mordantes de tous le dos ou les molaires.
Les joues et la langue côtés de ces dents, près de la gencive, sont souvent des zones qui se désintègrent parce qu'ils ne sont pas brossées correctement. Les particules alimentaires sont autorisés à construire, ce qui provoque un anneau blanc autour des dents dans ce domaine. Même après la matière alimentaire est retirée, l'acide de la nourriture et des bactéries peut laisser un anneau blanc dans l'émail comme une preuve de l'activité de désintégration. toothbrushing correct peut faire beaucoup pour empêcher que cela se produise.
Il faut de la pratique et beaucoup d'efforts pour faire un travail approfondi dans le nettoyage des dents avec une brosse à dents. À l'âge de trois un enfant a généralement vingt dents primaires ou bébé dans la bouche. Chacune de ces dents présente cinq surfaces qui doivent être nettoyées. Cela revient à une centaine de surfaces dentaires qui nécessitent une attention. Dans l'ensemble permanent de dents, il y a 32 dents ou 160 surfaces à nettoyer. Pensez à ce que la prochaine fois que vous prenez votre brosse à dents!
Brossage est probablement la méthode la plus largement pratiquée de nettoyage des dents. Brossage importe comment est pas assez bon. Il existe plusieurs méthodes préconisées par la profession dentaire. Comme il a été indiqué dans le Novembre 1969 Journal de l'American Dental Association, "l'efficacité des procédures d'hygiène buccale est plus une question de technique et d'efforts que des matériaux utilisés." Vous pouvez améliorer votre technique, ainsi que le montant de l'effort que vous mettez dans le nettoyage de vos dents, avec la pratique.
Toutes les méthodes supplémentaires pour le nettoyage des dents, telles que l'utilisation de la soie dentaire ou de la bande, des cure-dents et stimulateur interdentaire de devrait être fait avant le brossage, surtout si un dentifrice médicamenteux est utilisé. Pour le plus grand bien, ces agents de nettoyage ont besoin pour atteindre les dents.
La soie dentaire est probablement plus efficace que tout autre procédé de nettoyage entre les dents. Car il peut être tirée doucement vers le bas entre les dents, il peut déloger les particules alimentaires et les débris d'une brosse à dents ne jamais atteindre. Ceci est important car la pourriture des dents les plus et les maladies parodontales commencent entre les dents. Flossing devrait être suivie d'un rinçage vigoureux pour laver les particules détachées. Si cette procédure est suivie avec un brossage des dents et des gencives, la bouche se sentira rafraîchissante propre.
Il y aura des moments où une personne est pris sans sa brosse à dents et du dentifrice. Lorsque cela se produit, on peut utiliser un propre, débarbouillette rugueuse pour accomplir un nettoyage d'urgence. Mouth rinçage aidera également dans une certaine mesure quand aucune autre méthode est disponible.
Carie
zones cariées sera affiché comme de petites zones de couleur sombre dans les rainures et les crevasses sur les surfaces mordantes . Ils apparaissent également des domaines aussi gris foncé entre les dents. Dans ces petites fissures et les crevasses, la nourriture est parfois emballé et peut être difficile à enlever. Comme les bactéries dans la bouche commencent à agir sur elle, une substance acide est produit. Cet acide est ce qui fait les dégâts. Bien sûr, il faut plusieurs attaques acides finalement à briser la surface de l'émail externe. Une fois qu'il fait son chemin dans la structure de la dent intérieure, la dentine, ce processus se déroule beaucoup plus rapidement, car la dentine est beaucoup plus douce.
Ainsi, le temps pour arrêter le processus est avant qu'il ne commence, en éliminant les particules alimentaires , en particulier les hydrates de carbone, de rapidement les dents. Cela signifie enseigner aux enfants à se brosser après les collations ainsi que après les repas.
Brush toutes les zones suspectes très soigneusement. Si la zone est encore sombre ou décolorée après brossage prudent, une visite chez le dentiste est en ordre. Plus la cavité lorsque découvert, le plus simple de la réparation sera.
Age trois est un bon moment pour la première visite de votre enfant chez le dentiste si vous voyez des cavités ou non. Habituellement, à cet âge toutes les dents primaires (vingt) sont entièrement éclaté dans la bouche et ont besoin de soins réguliers pour rester en bonne santé.
Chaque dent primaire est en fait tient espace nécessaire pour la dent permanente qui se développe dans la mâchoire sous il. Si la dent primaire est perdue à cause de la pourriture ou d'autres facteurs avant de la dent permanente est prêt à entrer en éruption, les dents ont tendance à entasser. Ainsi, il peut ne pas être assez de place pour la dent permanente.
Travaux de dents redressant cher Beaucoup peut être évité en aidant vos enfants à garder toutes les dents primaires aussi longtemps qu'ils étaient destinés à être là. Cela est également vrai des dents permanentes. Si l'on est perdu, il est sage de le remplacer. Bien sûr, vous pouvez obtenir le long sans remplacement, mais la dent manquante provoque finalement d'autres problèmes, tels que les dents se déplaçant hors de position ou un bon alignement, ce qui provoque la nourriture pour emballer entre les deux.
Donc, il y a beaucoup de facteurs dans le développement et le maintien de dents saines. Certains de ces facteurs que vous pouvez contrôler. Pourquoi ne pas enseigner à vos enfants soin de leurs dents à un âge précoce? Plus tard, ils seront très reconnaissants.