Quand nous imaginons un beau sourire, nous voyons de belles blancs nacrés, mais un beau sourire signifie également des dents et des gencives propres et saines. dents perdues déforment la forme de notre visage (affaissement) et provoquent des problèmes d'élocution, des problèmes avec la mastication properly- alimentaire qui peut entraîner des conséquences graves pour notre tube digestif qui ne peut fonctionner efficacement lorsque la nourriture est liquéfié; broyé et mélangé avec de la salive dans la bouche, avant ingestion.
La médecine ayurvédique sacrée de l'Inde ancienne recommande une certaine très efficace et facile à suivre les méthodes pour atteindre et maintenir la santé des dents et des gencives.
Ce sont:
Dans la réalisation de longue durée santé et la longévité dentaire, Ayurveda utilise une variété d'herbes, bains de bouche à base de plantes et de gargarisme, ainsi que le nettoyage de la langue. Les dents doivent être nettoyées première chose le matin et après chaque repas. Les herbes qui sont censés être les meilleurs à utiliser dans l'hygiène dentaire sont ceux que le goût astringent, piquant et amer.
Brindilles de margousier, khadir, Babool et plusieurs autres étaient des brosses à dents de temps anciens, qui ont été utilisés avant l'invention de la brosse à dents moderne, et ont un double effet positif, car ils tonifient les gencives avec leurs jus naturels pendant le nettoyage des dents
.
l'utilisation d'un racleur de langue est important car cela est le seul moyen pour éliminer tous les débris déposés sur la surface de la langue. nettoyage de la langue stimule également les sécrétions de salive qui aide à la digestion. Avec langue propre, les papilles sont beaucoup plus capable de détecter toutes les sensations gustatives. La chose intéressante est que les nettoyeurs de langue ayurvédiques sont de préférence en or, en argent ou en cuivre. L'argent a des propriétés anti-bactériennes qui peuvent aider dans le nettoyage des dents
Souvent, l'approche scientifique moderne rend les choses si compliquées. trop compliqué pour une personne moyenne à adopter des habitudes de santé utiles. Les anciens ont gardé les choses simples et au point, et ce qui est le plus important, efficace. Si seulement nous écouter ...