L'Académie américaine de parodontologie déclare qu'une idée fausse très répandue parmi beaucoup de gens est que la mauvaise haleine est causée par les aliments que vous mangez.
Bien sûr, votre souffle ne va jamais sentir grande après un curry épicé ou belle grande dose d'aliments d'ail-lacées, mais les aliments ne sont pas l'ennemi numéro un quand il vient à garder votre bouche une odeur douce.
Ni trop sont des conditions médicales graves. Vous trouverez peut-être rassurant d'entendre que seul un très petit pourcentage de cas de l'halitose sont causés par des problèmes avec des parties du corps, comme les intestins ou l'estomac.
Croyez-le ou non, la principale cause de la mauvaise haleine est en fait des bactéries importantes que nous avons tous - et le besoin -. dans nos bouches
en fait, certaines études dentaires estiment que ces bactéries représentent plus de 90% de tous les cas de mauvaise haleine.
Mais quel est le lien entre ces bactéries et la mauvaise haleine?
dans des quantités régulières ces bactéries jouent un rôle vital dans le processus de digestion de votre corps en décomposant les protéines présentes dans les aliments que vous mangez. Quand ils entrent en contact avec certains acides aminés présents dans les protéines qu'ils dégagent des composés soufrés appelés composés de soufre volatils.
Maintenant, normalement l'odeur dégagée par ces composés est relativement imperceptible, mais quand les bactéries sont présentes dans inhabituellement grandes quantités, votre respiration peut rapidement tourner rance et pourri.
Alors pourquoi certaines personnes ont plus de ces bactéries que d'autres?
Eh bien, il y a certains facteurs qui peuvent aggraver ces bactéries et les amener à multiplier les niveaux qui peuvent causer une mauvaise haleine
.
ces inclure manger certains types d'aliments, en particulier ceux riches en protéines. Ou boire certaines boissons, en particulier ceux contenant de la caféine ou de l'alcool.
En plus de changements à votre alimentation, il y a d'autres choses qui peuvent aider à vous empêcher la stimulation de ces bactéries comme apprendre à nettoyer vos dents et de la bouche de la manière correcte.
Ainsi, si les tests ont exclu tout problème médical important et votre mauvaise haleine reste encore, alors il est fort probable qu'il est causé par ces bactéries. Mais cela ne doit pas être une mauvaise chose que de nombreux experts dentaires croient que la clé pour guérir la mauvaise haleine de manière efficace est de comprendre exactement ce qui l'amène à se produire en premier lieu.