Les gens qui souffrent de ce problème ont un moment difficile là des expériences personnelles avec des relations parce qu'ils ont peur de se laisser devenir trop proche avec quelqu'un. Soit parce qu'ils ont souffert d'une terrible expérience avec quelqu'un se moquer d'eux ou de blagues qu'ils entendent des gens dire. Ceci est pas question de rire et devrait être appris comment faire face à de sorte que vous pouvez obtenir votre confiance en soi à nouveau. Cet article va vous fournir des informations précieuses que vous pouvez commencer à utiliser aujourd'hui pour appliquer le faire vous-même mauvais remèdes à couper le souffle. Vous allez commencer à remarquer une différence dans la façon dont les gens réagissent à vous après que vous commencez à appliquer les techniques.
D'abord et avant tout, vous ne voulez pas négliger la visite à votre dentiste tous les six mois pour des examens réguliers. Cela vous aidera à prendre soin de tout travail de prévention qui nécessite une attention et ils seront en mesure de prescrire certains types de dentifrice ou de rince-bouche qui peuvent vous aider à résoudre votre problème halitose. Si vous faites cela tous les six mois; les chances sont que vous ne rencontrerez pas les problèmes de mauvaise haleine.
Évitez les aliments qui peuvent être à l'origine des problèmes. Votre régime alimentaire peut être la cause de la mauvaise haleine; si vous buvez beaucoup de café, produits laitiers, produits de la pêche, les oignons et etc ... ces types d'aliments peuvent être la cause de votre situation. Vous devriez commencer à manger des aliments qui peuvent aider votre souffle sentir comme meilleure; coriandre, le gingembre et le persil. Lorsque vous commencez à manger ces aliments; un conseil important est de les manger crus, car ils aideront à rétablir l'équilibre naturel des bactéries du côlon, qui peut finalement vous donner le souffle qui va restaurer votre confiance.
Un autre faire vous-même mauvais remède haleine est de nettoyer votre côlon. Que vous choisissiez de le croire ou non votre côlon est directement liée à votre bouche. Si votre côlon est sale parce que vous ne l'avez pas nettoyé dehors; votre respiration va être affectée. Vous pouvez facilement nettoyer votre côlon en mangeant plus de son ou en utilisant un laxatif à base de plantes. Vous pouvez visiter votre magasin local de santé pour trouver plus d'informations sur les produits de nettoyage. Cependant, avant de vous lancer et acheter un produit que vous pouvez vérifier avec votre médecin de famille pour voir ce qu'ils recommandent pour le nettoyage
Si vous avez essayé gargariser avec magasin marque collutoires qui ne semblent pas fonctionner. essayez de faire votre propre à la maison. Incorporer deux cuillères à café de jus de citron pur dans six onces d'eau du robinet. Rincez-vous la bouche et se gargariser avec le lavage. Le jus de citron acide va aider à rafraîchir votre souffle. Il va également faire vos glandes salivaires fonctionnent plus à cause du goût acidulé; qui est grand parce que la salive aide à éliminer les particules de nourriture restantes de entre les dents tout au long de la journée.
Un autre conseil important qui peut vous aider avec votre problème est de commencer à boire plus d'eau. Vous ne voulez pas que votre bouche devient sèche et desséchée; sinon il devient un endroit idéal pour les bactéries de se développer dans.
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