La relation entre la nutrition et la santé dentaire est un sujet que les jeunes enfants sont souvent brutalement lancés dans par les parents du monde entier. Combien d'enfants ont souvent été réprimandé par les parents attention à ne pas trop manger trop de bonbons, des bonbons, des collations et des boissons gazeuses. Cette vieille histoire d'âge est probablement répété de nombreuses fois dans le monde entier.
En analysant la relation entre la nutrition et la santé dentaire dans une perspective historique, il est évident que la santé dentaire aux États-Unis (et ailleurs) est améliorée au cours de la 4 dernières décennies. Cependant, les caries dentaires sont encore un problème de santé important pour les groupes spécifiques au sein de la population -. Pas surprenant les enfants et les adolescents
Alors que le sucre est souvent l'objet de toute discussion sur la relation entre la nutrition et la santé dentaire, d'autres facteurs causals contribuent à une mauvaise santé buccodentaire. Un facteur souvent négligé est l'acidité nocive trouvée dans les boissons gazeuses consommées trop souvent aujourd'hui. Bien que les gens dénoncent souvent les niveaux de sucre dans les sodas, boissons aux fruits et autres boissons gazeuses, l'acidité de ces boissons est une source de préoccupation réelle. L'acidité des boissons populaires des heures supplémentaires a été scientifiquement prouvé pour dissoudre l'émail de la dent directement. En fait des publications récentes dans des journaux de la santé dentaire ont démontré que l'acide phosphorique dans beaucoup de ces boissons est presque aussi acide que l'acide de la batterie!
La relation entre la nutrition et la santé dentaire est évident, comme illustré par les exemples ci-dessus. Bien que la nutrition peut avoir un effet négatif de l'effet dentaire, il peut aussi avoir un effet positif. Par exemple, la consommation fréquente de thé vert non sucré peut agir comme un élixir anti-bactérien puissant pour réduire le risque d'infection dans la bouche. Les aliments riches en vitamine C et la supplémentation importante de la même chose peut augmenter la la force de collagène dans le corps - une substance trouvée en abondance dans les dents et les gencives. En fait la supplémentation minutieuse des micro-nutriments peut avoir un effet étonnant sur la santé bucco-dentaire. CoQ10, populaire pour la santé du cœur a été scientifiquement prouvé pour réduire le risque de maladie parodontale!
La relation entre la nutrition et la santé dentaire est importante et peut-être complexe, mais il y a des étapes simples que nous pouvons tous prendre pour assurer une santé optimale de sorte que nous aurons pas besoin des prothèses dans la vieillesse!