No sur terre souhaite avoir une mauvaise haleine ou les dents malodorantes pourris. Il définit une très mauvaise impression sur les gens autour de vous. Pour certains, le plus ennuyeux est d'avoir un partenaire de sommeil avec l'apnée du sommeil. Cependant, ceux qui ne donnent pas d'importance à leur hygiène bucco-dentaire sont détestés par beaucoup. Ceci est la raison pour laquelle les dentistes à travers le monde mettent l'accent sur un brossage régulier. Si vous laissez vos dents sans un nettoyage correct, ils seront sensibles à diverses maladies. Cela est encore pire que le problème d'alignement de vos dents. Dans ce cas, vous pouvez recourir à invisalign. La grande question ici est quelle est l'importance du nettoyage des dents?
Vous pouvez avoir rencontré des gens qui ont toujours des excuses pour ne pas se brosser les dents. Ce qu'ils ne réalisent pas est que cela est une partie importante de la santé dentaire. Juste par un brossage régulier, vous pouvez empêcher les cavités douloureuses et d'autres maladies des gencives. La racine de la cause ici est la plaque.
Beaucoup d'entre vous ont remarqué une couche collante qui se forme sur vos dents. Cette couche dite plaque est formée par l'accumulation de débris alimentaires et les bactéries. Se brosser les dents aide à briser cette couche pour donner des dents propres et les gencives avec une haleine fraîche. Par conséquent, le brossage est vital pour l'hygiène buccale.
Mais même après un brossage régulier, les gens se plaignent souvent de la mauvaise haleine ou des saignements des gencives. Une simple raison à cela est une technique de brossage incorrecte. Vous pouvez être un geek hygiène bucco-dentaire et de se brosser les dents trois à quatre fois par jour, mais il ne sert à rien à moins que vous sont adaptés pour la bonne technique. Bien que, le dentifrice vous appliquez est également important, il est principalement la méthode de brossage qui rend le nettoyage efficace possible pour vous.
Dans la bonne technique de brossage, vous devez tenir la brosse à un angle de 45 degrés et le forcer entre vos dents. Frottez correctement entre et à la jonction des gencives avec les dents. Brossez-vous les dents en bref coups dans un va et vient ou action vibratoire. Assurez-vous que vous vous brossez chaque partie de vos dents antérieures et postérieures avec coups. Et essayez de votre mieux pour appliquer cette technique dans votre utilisation de routine.
Une autre méthode plus efficace chez les jeunes enfants est connu comme la technique de Fone. Dans cette technique, la brosse doit être placé à un angle de 90 degrés sur la surface extérieure. Il est ensuite déplacé dans l'action de rotation sur les dents et les gencives. Appliquer cette action tout en gardant les dents serrées. Cette technique est assez facile pour les enfants, mais peut également être appliquée par des adultes
Une fois que vous savez comment se brosser les dents, les choses que vous aurez besoin sont. une brosse à dents, dentifrice, rince-bouche et la soie. Ces éléments suffisent à vous donner la plaque des dents libres et hygiène bucco-dentaire complète. Dans le cas, vous ne brossez les dents, ils sont infectés, les gencives commencent à reculer, et vos dents peuvent se désintégrer. En fin de compte, vous allez dépenser un peu gros montant pour les prothèses de remplacement. Il est une option sûre en effet, mais pourquoi pousser aussi loin lorsque vous retardez dents dégâts avec un bon brossage.
