Garlic a aussi une longue réputation dans la médecine populaire et de la mythologie pour sa santé donnant des propriétés. Si vous n'aimez pas le goût ou l'odeur de l'ail, mais êtes toujours intéressé à sa réputation médicinale, alors vous voudrez peut-être envisager d'acheter des suppléments nutritionnels à la place. Beaucoup de gens préfèrent prendre des suppléments d'ail dans le cadre de leur vitamine et régime de minéraux. Ces pilules et capsules multi-vitamines comme ont l'avantage d'éviter l'haleine d'ail. Cependant, quand il vient à la cuisine, il n'y a vraiment pas de substitut pour les saveurs originales et multiples de l'ail.
Hypertension essentielle et l'ail
hypertension artérielle essentielle se réfère au cas où il n'y a pas de cause unique évidente de l'hypertension artérielle. Il y a plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à essentielle pression artérielle élevée, les plus courants sont le mode de vie liés. L'ail est pas un substitut à la médecine de prescription ou des changements de style de vie, mais il a longtemps eu une réputation pour aider à la gestion de la pression artérielle. Les données de recherche semble soutenir le rôle de l'ail dans la cuisine ou dans le cadre d'un supplément nutritionnel de la tablette dans la réduction de la pression artérielle. Il semble que les effets bénéfiques supposés de l'ail sur la tension artérielle sont plus des sulfures d'ail que de l'allicine
L'ail et les maux de dents
Vous ne trouverez probablement pas l'ail cru dans le cabinet de votre dentiste. - Mais il a longtemps eu une place dans la tradition pour le traitement des maux de dents. Hippocrate lui-même recommandé l'ail pour maux de dents. La raison que l'ail peut être efficace pour soulager la douleur des maux de dents est presque certainement le allicine - un composé avec un effet antibiotique puissant qui est libérée lorsque l'ail est écrasé. La plupart des utilisations traditionnelles de l'ail pour soulager les maux de dents suggèrent de placer une ampoule écrasée à l'intérieur de la bouche, à côté de la dent. Parfois, l'ail est utilisé conjointement avec de l'huile de clou de girofle comme complément alimentaire de santé liés. L'ail peut fournir un certain supplément nutritionnel à court terme qui agit comme un soulagement de la douleur pour la douleur des maux de dents, mais il ne doit pas être considérée comme une alternative pour le traitement dentaire expert.
