Votre bouche est un endroit occupé tous les jours pour les bactéries. Dans la bouche il y a des petites colonies d'organismes qui se déplacent en permanence sur vos dents, les gencives, les lèvres et la langue vivante.
Avoir un certain nombre de bactéries dans la bouche est juste une chose normale, mais encore une fois, jamais assument toutes les bactéries sont bénéfiques. Certains sont destinés à aider pendant une cause de mal. Un exemple de ceci est un type spécifique de bactéries qui peuvent se fixer sur des surfaces dures, exactement comme vos dents. Votre dents a une couche protectrice de l'émail qui la recouvre, si les bactéries du genre continueront de rester dans votre bouche et ne sont pas dépouillé de vos dents, ils vont se multiplier et former une colonie et ces colonies, sinon éliminé deviendra la plaque et forme peu cavités
Exactement comment se forme de plaque cavités
Vos dents ont émail -.? le revêtement extérieur des dents qui est très difficile tout simplement parce qu'il est composé de durable des sels minéraux comme le calcium. Votre salive a des sels minéraux et qui vous permet de prendre soin de la dureté de vos dents. D'autre part, les sels minéraux sont sujettes à des agressions par les acides et les acides amener à se décomposer. La plaque qui ne sont pas éliminé par lavage au moyen de brossage et les formes acides de la salive, comme on mange du sucre, ce qui est le premier point de départ d'acquisition de vous cavités. Ces acides dissolvent les minéraux qui rendent l'émail de vos dents affaibli. La surface de l'émail devient trous perméables et minuscules apparaissent, après un certain temps l'acide peut faire ces trous encore plus grand et il sera encore plus grande et forme la cavité.
Comment allez-vous vous débarrasser des cavités?
Vos pratiques d'hygiène buccale sont les principales raisons pour lesquelles ces cavités se produisent. Comme nous l'avons énuméré précédemment, ces acides vont simplement se former si la bouche retient les bactéries et ne nettoyé loin.
Points de balle Peu sur la façon dont vous pouvez vous débarrasser de ces cavités causant des acides.
Brush up! - L'une des activités essentielles que vous ne devriez jamais oublier avant de quitter votre maison. Se brosser les dents et de faire certain que vous avez à tout le moins nettoyé 2-3 fois par jour vous aide à rester loin des acides, des cavités et la mauvaise haleine. Constamment garder à l'esprit la carie dentaire se produit si vous ne prenez pas soin de vos dents et ne lavez pas ceux par voie de brossage. Aller avec un bon type de brosse à dents qui peut se laver les bactéries sur vos dents, les gencives et la langue. Vous trouverez un grand nombre de brosses à dents sur le marché créé pour aider vous avez une bouche propre brillant. Et ceux qui sont utiles! Il est également conseillé de vous assurer que vous les remplacez juste après trois mois, pour la raison que les soies s'usés et arrête de faire un excellent travail. Jetez-le et obtenir un remplacement au bout de 3 mois
Laver la bouche avec un rince-bouche - Nous pouvons vraiment dire que le brossage est vraiment pas suffisant. après le brossage, vous pourrez toujours trouver certains acides et de la plaque à l'intérieur de la bouche. Après le brossage, vous assurer que vous pouvez gargariser pas moins de quelques cuillères à café de rince-bouche. Mouthwash a des ingrédients anti-plaque qui aide à maintenir la salubrité et teeths vous garder haleine malodorante libre. Mouthwash, car il est liquide, peut balayer les cavités que vous avez dans vos dents de votre brosse à dents ne peut pas atteindre
Fruits -. Apprenez à se nourrir de fruits, si vous n'êtes pas un amateur de fruits. Les fruits sont assez doux, mais sont les plus bénéfiques que de manger des barres de chocolat, les bonbons et les goûts. fruits frais fibreuses, tout comme les pommes, en plus de certains légumes sont parfaits pour vos dents; il massages vos gencives et dynamise la fabrication de la salive de la bouche de rinçage
Fromage -. Dites le fromage avec vos fromages préférés! La recherche de l'Université de Toronto a confirmé que manger un peu de fromage après un repas tend à rendre vos dents beaucoup moins sujettes à des bactéries
Gum -. Un livre dit être en bonne santé, manger moins et de mâcher de plus. Et c'est vrai! gommes à bulles avec xylitol comme ingrédient aide buste ces bactéries de votre bouche. La recherche montre que l'accumulation de plaque a été diminuée après avoir mâché dix morceaux de gomme pendant 2 semaines. . Et son sucre moins trop de sorte que son utile en même temps
Demandez à votre dentiste de famille - Brosser, la bouche de lavage et de la soie dentaire ne sont pas suffisantes si vous ne recevez pas vos conseils de dentistes et de bilan. Vos Chandler dentistes pensées sont essentielles en ce qui concerne les questions de dents. Demandez-lui et laissez-le vous aider.
Heureusement, nous avons l'Internet pour nous aider dans notre cheminement vers la conquête de la carie dentaire. Demandez à votre dentiste Chandler sur les conseils qu'il ou elle peut vous présenter comme il est utile à bien des égards. Mieux vaut prévenir que guérir, tu ne souhaitez subir et passer sur une procédure de canal, car il est très coûteux et douloureux. Espérons que ces points de balle vous guider!
