Vous vous brossez vos dents et remarquez un peu de rose quand vous crachez le dentifrice. Vous remarquerez peut-être des saignements lorsque vous utilisez la soie dentaire. Bien que la plus petite quantité de sang peut ne pas sembler une grosse affaire, si vos gencives saignent toujours, vous ne devriez pas l'ignorer. Saignement des gencives peuvent se produire pour un certain nombre de raisons, de gingivite à un effet secondaire de la grossesse. Changer votre routine de soins bucco-dentaires peuvent également faire vos gencives saignent, au moins au premier abord. Voici ce que vous pouvez faire si vous remarquez des saignements.
Step Up Your Game Oral Care
Selon Medline Plus, la principale cause de saignement des gencives est l'accumulation de plaque le long de la gencive. Lorsque vous ne retirez pas la plaque en temps opportun, il durcit en tartre, un matériau calcifié que la plaque adhère et continue d'irriter les gencives, qui les font saigner et peut évoluer vers des formes plus avancées de la maladie des gencives. La meilleure façon de réduire l'accumulation de plaque et le risque de saignement des gencives est d'amplifier votre routine de soins bucco-dentaires.
Rappelez-vous de brosser deux fois par jour en utilisant un dentifrice fluoré. Floss au moins une fois par jour ainsi; gencives peuvent parfois arrêter le saignement avec la soie dentaire régulièrement. Et bien sûr, de voir votre dentiste sur une base régulière - pas seulement lorsque vous avez un problème ou une préoccupation - est également un must pour garder votre bouche dans la meilleure forme
Jetez un oeil à vos outils
.
Si vous faites la brosse et la soie dentaire régulièrement et obtenez votre visite chez le dentiste semestriel, vos outils de soins d'hygiène orale pourraient être ce qui cause vos gencives saignent. Bien qu'il puisse sembler que une brosse à dents à poils moyen ou ferme nettoie vos dents et les gencives plus profondément ou à fond, poils durs habituellement juste causer une irritation - qui peut être la raison pour laquelle vos gencives saignent. L'Association dentaire américaine (ADA) site Mouth Healthy recommande d'utiliser une brosse à dents à poils souples, tels que Colgate 360 ®, qui nettoie vos dents et vos gencives en profondeur, sans irritation. Dans certains cas, il ne pourrait pas être les outils qui sont à l'origine du saignement, mais la façon dont vous les utilisez. Si vous avez été hors de l'habitude de la soie dentaire, recommencer. Vous verrez peut-être un peu de sang à votre gencive, mais rappelez-vous de toujours utiliser une main douce et éviter d'appuyer sur le fil contre vos dents et les gencives à dur. maintenir une alimentation saine Ce que vous manger et quand vous mangez il joue également un rôle dans le maintien de vos gencives de saigner. Les aliments qui contiennent beaucoup de sucre ou de glucides simples augmentent votre risque de dents et des gencives problèmes, que le sucre crée un environnement idéal pour la plaque pour former. Engagez-vous à un régime alimentaire à faible teneur en sucre et riche en éléments nutritifs nécessaires trouvés dans les aliments comme les légumes. Vous ne devez pas interdire les bonbons de votre vie. Rappelez-vous juste de les manger avec modération, et brosse après ces collations afin que le sucre n'a pas le temps de rester. Considérez votre Certains médicaments Voir votre dentiste Si vous changez vos habitudes de soins bucco-dentaires, en ajustant vos médicaments, et le maintien d'un alimentation saine ne contribue pas à vos gencives arrêter le saignement, votre prochaine étape devrait être de prendre rendez-vous avec votre dentiste. Il examinera vos dents et les gencives et déterminer si vous avez un problème plus grave, comme la maladie de gomme avancé. Votre dentiste peut également prendre une radiographie des dents et des gencives. S'il croit un traitement est nécessaire, comme un nettoyage en profondeur ou la chirurgie parodontale, vous aurez probablement visiter avec un parodontiste, qui se spécialise dans le traitement des maladies des gencives. Dans certains cas, des saignements des gencives sont pas une grosse affaire, mais dans certains cas, peuvent justifier un traitement professionnel. Avec le bon diagnostic et de soins personnels, des saignements des gencives peuvent devenir une chose du passé.
médicaments augmentent également la probabilité que vos gencives va saigner. Certains analgésiques over-the-counter, comme l'aspirine, fluidifient le sang et peut donc augmenter les saignements. Il est également possible pour un médicament d'ordonnance pour causer le saignement des gencives. Si tel est le cas, votre médecin pourrait vous prescrire une dose différente ou un médicament différent. Toujours parler à votre médecin si vous pensez un médicament est à l'origine d'effets secondaires, même si elles semblent doux.