La principale cause de la mauvaise haleine (halitose) est une accumulation de particules de nourriture dans la bouche et les bactéries qui en résultent. Mais la mauvaise haleine chronique, ou halitose, peut conduire à une situation sociale embarrassante ou même être une caractéristique clinique d'une condition médicale sous-jacente. plus facile une fois que vous avez identifié l'odeur causant des bactéries et cela signifie que vous devez avoir l'hygiène buccale correcte afin que la population de la bactérie qui cause la mauvaise haleine est réduit au minimum.
Voici des exemples de façons de guérir votre mauvaise haleine.
1. Essayez de respirer par le nez. La respiration par la bouche peut conduire à avoir une sécheresse de la bouche, ce qui crée un terrain fertile pour les bactéries qui causent les odeurs.
2. Changez vos tabagisme et les habitudes de consommation. C'est facile à dire, mais difficile à faire pour beaucoup de gens. Si la principale (ou seule cause) de votre mauvaise haleine, cependant, est la quantité de tabac que vous inhalez ou les boissons alcoolisées que vous ingérez, le seul vrai «remède» sera de réduire considérablement ou d'éliminer ces substances.
3. Carottes aider à éliminer la mauvaise haleine, car il est un fourrage grossier et il décompose les bactéries sur vos dents.
4. Suggérer que, après chaque repas, il est conseillé que vous utilisez la soie dentaire, surtout si vous avez mangé de la viande car cela vous aidera à desserrer les cordons de la viande et, en même temps, aider à prévenir la carie dentaire. Durcissement mauvaise haleine est pas aussi facile que de jeter tout produit aromatisé au problème.
5. Essayez d'utiliser un rince-bouche fluorure avec des ingrédients antiseptiques et une agréable saveur de menthe. Cela aide à protéger vos dents, et les masques de saveur problèmes d'odeurs.
6. Eau. Buvez beaucoup d'eau chaque jour. L'eau aide à se laver les bactéries de la bouche et votre langue, où les bactéries se développe. Elle empêche également la bouche sèche qui peut causer l'odeur fétide à refaire surface. Ceci est l'un des meilleurs mauvais remède haleine.
7. Pommes. Les pommes ou d'autres fruits ou légumes permettra d'éliminer les particules de nourriture dans vos dents peau rugueuse, qui pourraient causer la peste construire.
