Everyone traite de la mauvaise haleine à un moment donné dans leur vie. Il existe une variété de raisons pour cela, mais il est habituellement à la suite de l'haleine du matin ou quelque chose nous avons mangé. Peu importe la raison, ce que vous avez besoin sont quelques remèdes mauvaise haleine visant à éliminer cette mauvaise haleine afin que vous puissiez avoir une bouche plus fraîche.
Mauvaise haleine de la nourriture et d'autres raisons est plus difficile à traiter que le matin souffle est. soins bucco-dentaires correcte (brossage, soie dentaire et utiliser un rince-bouche) sont les moyens les plus faciles de lutter contre la mauvaise haleine résultant de la plaque. Si ceux-ci ne sera pas suffisant, alors la prochaine étape serait d'avoir que le tartre profond enlevé professionnellement. La lutte contre la mauvaise haleine par le brossage et la soie dentaire ne sera pas suffisant si vous avez un problème comme des cavités ou des maladies des gencives.
Il y a aussi des cas où méchante odeur bouche est causée par une infection dans le tractus gastro-intestinal ou poumons. D'autres problèmes de santé comme les infections du diabète et des sinus peuvent également être le coupable. Avant d'avoir votre problème de mauvaise haleine regarda professionnellement, vous pouvez faire quelque chose pour rafraîchir votre souffle vous. Ci-dessous sont plusieurs remèdes mauvaise haleine
Tongue Brushing:
Alors que d'autres personnes sont méticuleux au sujet de se brosser les dents, parfois, ils négligent un domaine qui doit également l'attention et qui est la langue. Ce muscle est non seulement là pour goûter les aliments que vous mangez. Les bactéries se trouve sur la langue qui est responsable de causer le souffle à aller mal. Pour garder votre fraîcheur souffle assurez-vous de nettoyer votre langue avec votre brosse à dents après que vous brossez vos dents. Ceci est où les bactéries, les débris alimentaires et les cellules mortes convergent généralement
Ne pas dépendre de menthes.
L'effet de menthes lors de leur utilisation pour couvrir la mauvaise haleine ne va pas durer très longtemps. Bien qu'il puisse vous donner la menthe haleine fraîche que vous vouliez, il ne sera quelques minutes avant que le souffle méchant sort à nouveau. Les gommes et les menthes ne prennent pas soin de la véritable cause de la mauvaise haleine: les germes se multiplier dans la bouche. Les bactéries se multiplient également à un rythme plus rapide lorsqu'il est exposé à la menthe et de la gomme, car ils se nourrissent du sucre présent dans ces produits
De plus, si votre mauvaise haleine est causée par un problème de santé et non liée à des cavités ou de la gomme problèmes, pas de souffle à la menthe peut prendre la place d'aller à votre médecin pour un examen
ne pas se déshydrater.
Tout le monde a connu haleine du matin. En effet, la production de salive diminue pendant que vous dormez par rapport à quand vous êtes éveillé. Et bactéries vivre dans un environnement exempt d'oxygène, mais la salive a l'oxygène.
Matin souffle peut être rectifiée par brossage simplement vos dents, en utilisant un bain de bouche, et le nettoyage de la langue de débris. Flossing peut être fait aussi bien. Il est non seulement le matin où la production de salive peut déterminer si vous développez la mauvaise haleine ou non. Vous pouvez également avoir à tout moment de la journée en raison de la bouche sèche. Ceci est exactement pourquoi il est important de garder la bouche de devenir sèche. Pour ce faire, en prenant dans beaucoup de liquides, notamment de l'eau. Ceci est l'un des remèdes mauvaise haleine qui va non seulement garder votre bouche une odeur fraîche, mais aidera également à vous garder en santé
Quels types d'aliments causent la mauvaise haleine.
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l'odeur de votre souffle dépend parfois de la nourriture que vous venez d'ingestion. Vous devez commencer à identifier les choses qui vous causent la mauvaise haleine.
Bien que les aliments souvent connus pour causer la mauvaise haleine peut être oignons ou l'ail, il y a beaucoup d'autres délinquants là-bas aussi. Un aliment à penser est de la viande, car il est des particules se coincent entre les dents ainsi que la langue. Et ces particules de viande se nourrissent de bactéries.
Votre respiration ne va pas améliorer si vous êtes sur faible teneur en glucides ou un plan d'alimentation riche en protéines. Si vous ne mangez 100 grammes ou moins de glucides que vous pouvez développer une condition appelée cétose, qui est décrit comme une condition médicale où le sucre est pas brûlé par le corps, mais la graisse est. Cette condition peut entraîner une mauvaise haleine
. Ce ne sont que quelques-uns des remèdes mauvaise haleine que vous pouvez suivre. D'autres, comme manger de la vitamine C des aliments enrichis ou gargariser après avoir mangé peut aussi aider. Cependant, la meilleure solution est de découvrir ce qui est la création de votre mauvaise haleine et ensuite prendre les mesures appropriées pour combattre.
