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Que puis-je faire au sujet de mon mauvaise haleine?

 

ou halitose mauvaise haleine est un problème commun de personnes à travers le monde. Pour la plupart des gens, un simple as comme se brosser les dents serait suffisante pour maintenir l'halitose à la baie. Mais pour certains, avoir un cas grave d'une mauvaise haleine sentant peut les aliéner socialement et même parfois causer des problèmes dans leur emploi. Cela affecterait sérieusement la confiance globale d'une personne et le bien-être.

Pour savoir comment se débarrasser de ce problème, il faut d'abord comprendre ses différentes causes.

La cause la plus fréquente de halitose est une bactérie. A l'intérieur de la bouche, il y a des centaines de bactéries différentes qui y résident normalement. Plusieurs d'entre eux causent la mauvaise haleine odorante lorsque leur nombre sont autorisés à augmenter. Ces bactéries sont des bactéries anaérobies, ce qui signifie qu'ils se développent dans un milieu qui n'a pas d'oxygène. Leurs sous-produits sont des composés soufrés qui sont ceux qui ont vraiment causent la mauvaise odeur dans l'haleine des gens.

Le terme de mauvaises odeurs provenant uniquement des structures dans la bouche est appelé "oris fetor". Fetor oris peut provenir d'un ou plusieurs zones de la bouche où les bactéries sont capables de se développer. Ces structures de la bouche où les bactéries sont susceptibles de se développer sont les dents, la langue et les gencives

-. Pour fetor oris, le maintien d'une bonne hygiène bucco-dentaire (brossage et la soie dentaire) est probablement la meilleure façon de prévenir il. Bien sûr, les problèmes dentaires tels que les besoins de la carie dentaire ou maladie des gencives à traiter par un dentiste. Aussi un nettoyage régulier par votre dentiste peut aider à éliminer les bactéries de ces zones qui sont difficiles à atteindre. Les rince-bouche, en particulier ceux avec de l'alcool peuvent modifier l'équilibre de la flore normale dans la bouche et il peut finir par causer plus de mal que de bien. Si vous prévoyez d'utiliser un rince-bouche, demandez à votre dentiste quels sont ceux qui sont les meilleurs pour vous à utiliser.

La mauvaise haleine peut aussi être causée par différentes structures dans les voies respiratoires supérieures. Des conditions telles que la sinusite ou même un rhume peut provoquer des gouttes nasales après. Égouttement nasal de poteau est quand les gouttes de mucus forment votre cavité nasale et manteaux votre gorge et le dos de votre langue avec du mucus. Ces sites "enduits" deviennent un nouveau terrain fertile pour les bactéries

-. Afin d'éviter égouttement nasal de poteau, vous devez arrêter la cause. Vous pouvez traiter la sinusite avec un bon décongestionnant nasal. Il y a certains que vous pouvez acheter sur le comptoir. Si vous n'êtes pas sûr de ceux qui sont bons pour vous, il est préférable de consulter votre médecin.

La mauvaise haleine odeur peut aussi être le résultat de la consommation de certains aliments avec des odeurs fortes. Les aliments tels que l'ail, les currys et les oignons, ou des boissons comme la bière, le brandy et le café sont des causes fréquentes de mauvaise odeur souffle temporaire.

- Vous pouvez éviter cela en tout simplement rester à l'écart des aliments avec des odeurs fortes. Mais rappelez-vous qu'il est temporaire pour une autre façon de résoudre est de simplement attendre jusqu'à ce que l'effet disparaît. Soyez conscient de ces aliments quoique surtout si vous êtes sur une date ou dans un parti et d'essayer d'impressionner quelqu'un.

En gardant votre cavité buccale propre, vous pouvez aider à combattre la mauvaise haleine odeur. Mais vous devez comprendre que, parfois, vous avez besoin de l'aide de professionnels tels que les dentistes et les médecins afin d'obtenir vraiment débarrasser. Vous n'êtes pas seul dans votre combat contre la mauvaise haleine, alors ne soyez pas gêné d'aller consulter un dispensateur de soins de santé à ce sujet.