Chaque fois que nous pouvons trouver un protocole de bien-être qui a résisté à l'épreuve du temps, nous payons toujours une attention particulière. Appelez-nous du marketing anti-agressifs, sceptiques de choses newfangled ou tout simplement à l'ancienne, nous ont tout simplement une affinité avec ces outils que les gens utilisent depuis de nombreuses années.
Huile tirant est l'un de ces coutumes.
Nous avons d'abord présenté à la traction, il y a plusieurs années comme un moyen simple de créer une meilleure santé bucco-dentaire et aussi détoxifier le corps entier d'huile.
Étant donné que tant de maladies chroniques que nous éprouvons est due au mode de vie choix, l'huile de traction offre une solution simple pour créer une plus grande santé bucco-dentaire, ainsi que contribuer à rétablir la santé globale et de bien-être. Voici tout ce que vous devez savoir:
Huile de traction est un nettoyage ancien et technique détoxifiant de la médecine ayurvédique, la médecine traditionnelle de l'Inde?. Le processus est tout simplement de Swish (ou tirer) huiles non raffinées à travers la bouche pendant plusieurs minutes. Semblable à ce que le pétrole fait dans un moteur de voiture, tirant rassemble toutes sortes de débris comme les bactéries, les champignons et les virus (aka mauvais bugs) dans l'huile huile à cracher.
Il y a eu des revendications larges à l'avantage de l'huile de traction. Cependant, on peut espérer faire l'expérience:
Votre bouche est un refuge pour les insectes nuisibles qui l'utilisent comme base pour envahir tout le corps par la circulation sanguine . Cela signifie la création d'un environnement plus sain bouche est énormement Il suffit de prendre cette citation de Burton Goldberg, une voix respectée dans les remèdes alternatifs du cancer: Tous ces avantages de l'ensemble du système de sens donné que tirer l'huile abaisse la mauvaise charge bactérienne de bug dans la bouche, ce qui en conséquence réduit la réponse inflammatoire chronique de l'organisme à une infection bactérienne. Nous allons mettre en évidence les résultats de trois études cliniques menées pour tester les avantages de la traction huile: 1. Une étude a testé pour voir si l'huile de traction réduit la gingivite. Le test a révélé que l'huile de traction sensiblement réduit les bactéries responsables de la gingivite (maladie des gencives précoce). (1) 2. Une deuxième étude a testé pour voir si l'huile tirant effectivement réduit la quantité de mutans streptocoque, les principales bactéries qui causent la carie dentaire. Les résultats ont montré que l'huile tirant a en fait de démontrer des avantages substantiels en réduisant la quantité de mutans streptocoque dans la bouche. Voilà pourquoi l'huile de traction peut aider à réduire la carie dentaire. (Note spéciale: l'utilisation du fluorure est pas nécessaire pour aider à réduire la carie dentaire Présentation d'une toxine (fluorure) dans le système ne sont pas le seul moyen d'arrêter la carie dentaire.!) (2) 3. Une troisième étude a examiné pour découvrir le mécanisme qui a fait l'huile de traction si efficace. Les résultats ont souligné l'action de bruissement d'huile tirant sur la période 10-20 minutes dans la bouche. Cette émulsionne l'huile dans la bouche, qui était responsable de la fabrication de l'huile tirant un antibactérien efficace. (3) Traditionnellement, l'huile de sésame non raffinée a été utilisé pour tirer l'huile. Cependant, on préfère l'huile de noix de coco. Non seulement l'huile de noix de coco ont de nombreux avantages pour la santé sur son propre, nous avons également juste préférons le goût! En théorie, vous pouvez utiliser toute huile puisque vous ne l'avalez la conclusion. Cependant, nous n'encourageons pas l'utilisation d'une huile végétale dans la cuisine ou le corps. (Nous ne gardons pas même ces huiles toxiques autour de notre maison.) Notez que certains de l'huile seront naturellement absorbés dans la bouche. Une huile peut tirer à tout moment de la journée. Traditionnellement, il est suggéré de tirer la première chose le matin sur un estomac vide. Nous aimons aussi à l'huile retirons dernière chose avant de se coucher afin d'aller dormir avec une bouche grinçant-propre et de réduire tout risque de mauvais insectes proliférer au cours de la nuit. 1. Prenez environ une cuillère à soupe d'huile dans la bouche 2. Swish l'huile autour de la bouche et à travers les dents, en utilisant tous les muscles du visage et de la gorge. Ceci est également un excellent exercice pour maintenir un visage tonique! 3. Efforcez-vous de bruire pendant vingt minutes. Il peut vous prendre à quelques reprises pour travailler jusqu'à la totalité des vingt minutes. 4. Comme l'huile se mélange avec de la salive, il va devenir très mince. Ceci est normal et un bon signe que vous êtes en mesure de tirer de l'huile pendant une période de temps plus longue. 5. L'huile est maintenant plein de toutes sortes de vieilleries que vous voulez sortir de votre corps! Soyez très attentif à ne pas avaler tout de l'huile-il se concentrer! 6. Crachez l'huile utilisée dans les toilettes afin qu'il ne se bouche pas vos éviers au fil du temps. 7. Swish immédiatement la bouche avec de l'eau douce pour enlever les résidus d'huile. Nous aimons à suivre avec une brosse et de la langue scrape rapide (une autre technique ayurvédique!) Si vous souhaitez augmenter la portée antibactérienne de l'huile tirant, essayez d'ajouter quelques gouttes de OraWellness se fondre dans l'huile que vous utilisez pour tirer! Nous utilisons tous les produits que nous vendons ici OraWellness. En tant que tel, nous avons une excellente santé bucco-dentaire et ne pas vraiment besoin Si vous n'êtes toujours pas sûr de ce que le tirant peut faire pour votre bien-être bucco-dentaire et le bien-être du pétrole, il y a des tas des ressources en ligne pour vous aider à poursuivre votre recherche. Vous pouvez également laisser vos questions ci-dessous et nous allons répondre à chacun! Comme toujours, nous aimons entendre vos pensées, des questions et des histoires dans la section des commentaires ci-dessous!
important de créer une plus grande bien-être global
"jusqu'à 50% de l'inversion du cancer est dans la bouche."
Avantages supplémentaires de l'huile de traction pour l'ensemble du bien-être Inclure:
A diminué risque de migraines sensibilisation accrue mentale énergie plus diminution de la douleur et la raideur articulaires congestion nasale et des sinus moins, et une tendance réduite à ronfler
Mais Qu'est-ce que dit la science d'huile tirer?
Un guide étape par étape à l'huile Tirer
L'huile processus de traction:
Pour booster votre huile Tirer
Notre expérience avec l'huile tirer
l'avantage abaissant bactérienne de l'huile de traction. Cependant, nous avons remarqué un blanchiment naturel de nos dents de notre huile pratique tirant régulièrement.
Utilisez-vous tirer l'huile dans votre régime d'hygiène bucco-dentaire? Quels avantages avez-vous vécu personnellement?