Vous essayez de brosser, de la soie et de voir votre dentiste régulièrement. Mais, si vous fumez ou lésiner sur le sommeil, vos choix de vie pourraient encore être nuire à votre santé bucco-dentaire.
Des chercheurs japonais ont étudié 219 travailleurs d'usine à Osaka, au Japon, qui a subi des examens de santé en 1999 et 2003. Les participants ont été examinés pour les maladies parodontales et ont rempli un questionnaire de style de vie qui a demandé environ huit catégories de style de vie: tabagisme, consommation d'alcool, heures de sommeil, le petit déjeuner, l'équilibre nutritionnel, les heures de travail, l'exercice et la santé mentale. Ils ont également été interrogés sur leur fréquence de brossage des dents, leur méthode de brossage des dents et de leur utilisation de nettoyants interdentaires.
Le tabagisme et obtenir moins de six heures de sommeil par nuit étaient les deux facteurs les plus importants de style de vie qui ont conduit à l'aggravation la santé parodontale, les chercheurs ont constaté, avec des ratios de 2,3 et 2,1, respectivement. Les données ont montré que 38,5 pour cent de la progression de la maladie parodontale pourrait être attribuée au tabagisme actuel.
"Nos résultats sont en ligne avec d'autres études qui ont identifié le tabagisme comme un facteur de style de vie forte incidence sur la santé bucco-dentaire», a déclaré le Dr Muneo Tananka , auteur de l'étude. "Cependant, les études qui ont examiné les heures de sommeil comme un facteur indépendant affectant la santé parodontale sont limitées. De cette étude, nous pouvons spéculer que le manque de sommeil peut nuire à la réponse immunitaire de l'organisme, ce qui peut conduire à la progression des maladies telles que parodontale . la maladie "
fumeurs, ils ont conclu, peut supprimer le système hôte-défense, ce qui peut favoriser la progression de la maladie parodontale
l'American Dental Association offre une multitude de ressources pour aider les fumeurs à arrêter. visiter "http://www.ada.org/en/Home-MouthHealthy/az-topics/s/smoking-and-tobacco".
© American Dental Association. Tous les droits sont réservés. La reproduction ou la republication est strictement interdite sans l'autorisation écrite préalable de l'American Dental Association.