Flossing est extrêmement important pour l'élimination de la nourriture et des débris situés dans les dents. Sans fil dentaire réguliers, il est extrêmement probable pour une personne de générer gingivites et le saignement des gencives. En plus de brossage, il est très important de faire flossing une priorité de garder un sourire sain et heureux. Il peut sembler fastidieux, mais il est important de comprendre les avantages puissants que ce simple geste contient. Beaucoup se demandent si la soie traditionnelle ou la soie dentaire de l'eau est plus bénéfique, et nous sommes heureux d'en discuter à la fois.
fil traditionnel peut venir ciré ou de plaine, et vous pouvez même obtenir la soie aromatisée si vous le souhaitez! Pour la soie dentaire, vous voulez prendre un brin de fil d'environ 10 pouces de long et enroulez entre deux de vos doigts. Aller entre chacune de vos dents tout le chemin à la ligne de gomme et assurez-vous que vous obtenez entre chaque dent (en particulier ceux de l'arrière-plan c'est là où il est très facile pour la nourriture et les débris de rester dans vos dents!) . Vous devrez peut-être obtenir un nouveau morceau de soie pour finir.
Waterpiks sont une excellente alternative à la soie dentaire traditionnelle. Ceci est un outil qui envoie un flux régulier de l'eau dans votre bouche et peut aller entre chaque dent pour se débarrasser des débris. La plupart des piks d'eau viennent avec plusieurs accessoires différents pour générer une pression d'eau précis pour votre niveau de confort. Les légers massages de pression du tissu mou dans les gencives pour aider à réduire le risque de gingivite. La plupart des gens trouvent le flux régulier d'eau très rafraîchissant, et le dispositif est extrêmement facile pour une utilisation régulière. Il suffit de pointer le bout de soie dentaire entre vos dents et le long de la gencive et de regarder le flosser d'eau faire le reste. Il ne prend qu'une minute par jour et peut être fait avec une seule main. Le flosser de l'eau enlève la plaque et les débris qui se cache profondément entre les dents et sous la gencive, où il est difficile d'atteindre avec un brossage traditionnel et la soie dentaire. Certains trouvent même plus facile d'atteindre les dents arrière pour un sourire encore plus propre!
Dans l'ensemble, alors que les deux méthodes de la soie dentaire ont leurs avantages, le meilleur type de fil est celui qui répond à vos préférences. Comme la plupart des Américains ne soie dentaire pas du tout, la soie dentaire soit avec un flosser d'eau ou de la soie traditionnelle vous et votre sourire met déjà dans un espace sain! Nous vous conseillons d'utiliser les deux et de voir que vous trouvez plus confortable. Votre sourire vous remerciera!